白細胞計數(shù)為2.8，低于正常范圍，可能由藥物因素、感染因素、血液系統(tǒng)疾病、自身免疫性疾病、情緒因素等導致，情緒調(diào)節(jié)對于白細胞恢復正常水平有重要意義。

1. 藥物因素：許多藥物會引起白細胞減少，如抗生素類的氯霉素、磺胺類藥物，抗甲狀腺藥物甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶，以及抗腫瘤藥物環(huán)磷酰胺、氟尿嘧啶等。這些藥物在治療疾病的同時，可能會對骨髓造血功能產(chǎn)生抑制，從而導致白細胞生成減少。

2. 感染因素：某些病毒感染，如流感病毒、風疹病毒、肝炎病毒等，會侵襲人體免疫系統(tǒng)，影響白細胞的生成和功能。細菌感染如傷寒、副傷寒等，也可能導致白細胞減少。感染會使機體免疫系統(tǒng)處于應激狀態(tài)，消耗大量白細胞，同時抑制骨髓造血干細胞的增殖。

3. 血液系統(tǒng)疾病：再生障礙性貧血、巨幼細胞貧血、白血病等血液系統(tǒng)疾病，會影響骨髓的正常造血功能。再生障礙性貧血是由于骨髓造血干細胞受損，導致全血細胞減少；巨幼細胞貧血是由于缺乏維生素B12或葉酸，影響了細胞的正常分裂和增殖；白血病則是由于白血病細胞大量增殖，抑制了正常造血細胞的生長。

4. 自身免疫性疾病：系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕關節(jié)炎等自身免疫性疾病，機體免疫系統(tǒng)會錯誤地攻擊自身組織和細胞，包括白細胞。免疫系統(tǒng)產(chǎn)生的自身抗體與白細胞結(jié)合，導致白細胞破壞增加，從而使白細胞計數(shù)降低。

5. 情緒因素：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒狀態(tài)下，人體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)會發(fā)生紊亂，影響免疫系統(tǒng)的正常功能。不良情緒會抑制骨髓造血干細胞的活性，減少白細胞的生成。同時，情緒波動還會影響機體的應激能力，使機體更容易受到病原體的侵襲，進一步加重白細胞減少的情況。情緒調(diào)節(jié)可以通過改善神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，增強免疫系統(tǒng)的活性，促進白細胞的生成和恢復?？梢酝ㄟ^聽音樂、運動、與朋友交流等方式緩解不良情緒。

白細胞計數(shù)為2.8是一個需要關注的情況，其原因可能是多方面的，包括藥物、感染、血液系統(tǒng)疾病、自身免疫性疾病和情緒因素等。在治療和恢復過程中，除了針對具體病因進行治療外，情緒調(diào)節(jié)也不可忽視。保持良好的心態(tài)，有助于提高機體的免疫力，促進白細胞恢復正常水平。如果發(fā)現(xiàn)白細胞異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院的血液病科就診，進行詳細的檢查和診斷，并遵醫(yī)囑進行治療。