護(hù)膚品過敏導(dǎo)致皮膚疼痛，可通過停用致敏護(hù)膚品、冷敷、藥物治療等方法快速緩解，其中藥物治療包含抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素類藥物、非甾體抗炎藥等。

1. 停用致敏護(hù)膚品：當(dāng)出現(xiàn)護(hù)膚品過敏引發(fā)皮膚疼痛時，首先要做的就是立即停用正在使用的這款護(hù)膚品。因為持續(xù)使用會讓皮膚持續(xù)接觸過敏原，導(dǎo)致過敏反應(yīng)加重，疼痛加劇。將皮膚表面殘留的護(hù)膚品用溫和的清水清洗干凈，減少過敏原的殘留。

2. 冷敷：采用冷敷的方式可以有效緩解皮膚疼痛。準(zhǔn)備干凈的毛巾，浸泡在冷水中，稍微擰干后敷在過敏疼痛的皮膚上。也可以使用冰袋，但要注意用毛巾包裹冰袋，避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷能夠使局部血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)和腫脹，從而緩解疼痛。一般每次冷敷15 - 20分鐘，每隔1 - 2小時可重復(fù)進(jìn)行。

3. 藥物治療：

抗組胺藥：如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。這類藥物可以阻斷組胺與受體的結(jié)合，減少組胺引起的過敏癥狀，包括皮膚疼痛、瘙癢、紅斑等。遵醫(yī)囑服用抗組胺藥，能在一定程度上緩解過敏反應(yīng)，減輕皮膚疼痛。

糖皮質(zhì)激素類藥物：外用的有氫化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，內(nèi)服的有潑尼松、地塞米松片等。糖皮質(zhì)激素具有強(qiáng)大的抗炎、抗過敏作用，能迅速減輕皮膚的炎癥反應(yīng)，緩解疼痛和腫脹。但需要注意的是，糖皮質(zhì)激素類藥物不能長期大量使用，以免引起不良反應(yīng)。

非甾體抗炎藥：如布洛芬、阿司匹林、萘普生等。這類藥物具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用，可以緩解皮膚過敏引起的疼痛。不過，非甾體抗炎藥可能會有一些胃腸道不適等不良反應(yīng)，使用時也需遵醫(yī)囑。

4. 注意皮膚護(hù)理：在過敏期間，皮膚處于敏感狀態(tài)，要避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品和化妝品。選擇溫和、無刺激、具有舒緩作用的護(hù)膚品，如含有蘆薈、洋甘菊等成分的護(hù)膚品，幫助皮膚恢復(fù)。

5. 飲食調(diào)整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以及海鮮、牛羊肉等容易引起過敏的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和水分，有助于皮膚的修復(fù)。

護(hù)膚品過敏帶來的皮膚疼痛會給人帶來不適，通過停用致敏護(hù)膚品、冷敷和合理使用藥物等方法，可以快速緩解疼痛。同時，注意皮膚護(hù)理和飲食調(diào)整，有助于皮膚更快地恢復(fù)健康。如果皮膚疼痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，以便獲得更專業(yè)的治療。