通過可穿戴設備監(jiān)測，患有高血壓、糖尿病、消化不良、感冒發(fā)燒、經(jīng)期女性等人群吃阿膠需謹慎。

1. 高血壓：可穿戴設備能實時監(jiān)測血壓變化。高血壓患者的血壓不穩(wěn)定，而阿膠有一定的滋補作用，可能會使血壓進一步升高，不利于血壓的控制。因為阿膠能促進血液循環(huán)，增加血容量，對于血壓波動較大的患者，食用后可能加重病情，甚至引發(fā)心腦血管意外等嚴重后果。

2. 糖尿病：可穿戴設備可以監(jiān)測血糖水平。糖尿病患者的血糖需要嚴格控制，阿膠在制作過程中可能會添加糖類物質(zhì)，即使是純阿膠，其本身也含有一定的碳水化合物，食用后可能導致血糖升高，影響血糖的穩(wěn)定，不利于糖尿病的治療和病情管理。

3. 消化不良：可穿戴設備或許能間接反映身體的消化狀態(tài)。消化不良的人群脾胃功能較弱，阿膠質(zhì)地黏膩，難以消化。食用后會加重脾胃負擔，導致腹脹、腹痛、食欲不振等消化不良癥狀加重，影響身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

4. 感冒發(fā)燒：可穿戴設備可監(jiān)測體溫等生命體征。在感冒發(fā)燒期間，人體處于正邪相爭的狀態(tài)，此時需要發(fā)散病邪。而阿膠是滋補品，有收斂的作用，食用后可能會使病邪無法順利發(fā)散出去，導致感冒發(fā)燒癥狀加重，病程延長。

5. 經(jīng)期女性：可穿戴設備能記錄女性的生理周期等信息。經(jīng)期女性的身體處于特殊的生理狀態(tài)，阿膠有補血止血的作用，在經(jīng)期食用可能會影響經(jīng)血的正常排出，導致月經(jīng)量減少、經(jīng)期紊亂等問題，不利于女性的生殖健康。

可穿戴設備為人們的健康監(jiān)測提供了便利，通過其監(jiān)測的數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，高血壓、糖尿病、消化不良、感冒發(fā)燒以及經(jīng)期女性等人群吃阿膠需謹慎。在食用阿膠之前，應充分了解自身的身體狀況，必要時咨詢醫(yī)生的建議，以免因不當食用阿膠而對健康造成不良影響。