兒童腹痛腹脹防治要點包括了解常見病因、掌握飲食調(diào)整方法、學(xué)會腹部按摩技巧、知曉常用藥物及明確就醫(yī)時機等。

1. 了解常見病因：兒童腹痛腹脹常見病因有消化不良，多因進食過多、過快或食用不易消化食物導(dǎo)致；腸道感染，如病毒、細菌感染腸道引發(fā)炎癥；腸痙攣，腹部受涼、暴飲暴食等可誘發(fā)；便秘，糞便在腸道內(nèi)積聚，產(chǎn)氣增多；腸梗阻，腸道內(nèi)容物通過障礙，可由腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)等引起。

2. 掌握飲食調(diào)整方法：飲食上應(yīng)遵循少食多餐原則，避免一次進食過多加重腸胃負擔(dān)。減少食用易產(chǎn)氣食物，如豆類、碳酸飲料等。增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全麥面包等，促進腸道蠕動。保證足夠水分攝入，防止大便干結(jié)。

3. 學(xué)會腹部按摩技巧：家長可在孩子腹部涂抹適量嬰兒油，以肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩，每次按摩10 - 15分鐘，每天2 - 3次，有助于促進腸道蠕動，緩解腹脹。按摩時動作要輕柔，避免用力過猛。

4. 知曉常用藥物：當(dāng)兒童腹痛腹脹癥狀較輕時，可遵醫(yī)囑使用一些藥物。如健胃消食片，能促進消化，增強胃腸功能；雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，可調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道微生態(tài)環(huán)境；多潘立酮混懸液，能增強胃動力，促進胃排空。

5. 明確就醫(yī)時機：如果孩子腹痛腹脹持續(xù)不緩解、伴有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、血便、精神萎靡等癥狀，或腹痛劇烈、哭鬧不止，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查，以明確病因，采取針對性治療。

兒童腹痛腹脹是常見癥狀，家長需了解常見病因，通過合理飲食調(diào)整、正確腹部按摩等方法進行防治。同時，要知曉常用藥物，但用藥需遵醫(yī)囑。當(dāng)孩子癥狀嚴重或持續(xù)不緩解時，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。