上環(huán)是常見的避孕方式，常見的3種上環(huán)類型有惰性宮內(nèi)節(jié)育器、含銅宮內(nèi)節(jié)育器、含藥宮內(nèi)節(jié)育器。選擇適合的環(huán)需要考慮材質(zhì)、避孕效果、使用年限、副作用、個人身體狀況等。

1. 惰性宮內(nèi)節(jié)育器：由惰性材料如不銹鋼、塑料、硅膠等制成。其避孕原理主要是通過占據(jù)宮腔空間，改變宮腔內(nèi)環(huán)境，影響受精卵著床。這種環(huán)的優(yōu)點是價格相對便宜，放置技術(shù)要求不高。然而，它的避孕效果相對較差，使用年限較長，一般可達(dá)10 - 20年，但隨著時間推移，避孕效果可能會下降。部分女性使用后可能出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等副作用。

2. 含銅宮內(nèi)節(jié)育器：是目前應(yīng)用最廣泛的一類宮內(nèi)節(jié)育器。它利用銅對精子或受精卵的殺傷作用來增強避孕效果。含銅宮內(nèi)節(jié)育器的避孕效果較好，有效率可達(dá)90%以上。使用年限一般為5 - 15年，不同類型有所差異。其副作用主要包括點滴出血、腰酸、腹墜等，但通常在幾個月后會逐漸減輕。

3. 含藥宮內(nèi)節(jié)育器：將藥物儲存于節(jié)育器內(nèi)，通過每日微量釋放提高避孕效果。常見的含藥宮內(nèi)節(jié)育器有含孕激素的節(jié)育器，它可以使子宮內(nèi)膜變化不利于受精卵著床，同時使宮頸黏液變稠不利于精子穿透。這種環(huán)的避孕效果也較為理想，還能在一定程度上減少月經(jīng)量，緩解痛經(jīng)。不過，它的使用年限相對較短，一般為3 - 5年，且可能會導(dǎo)致月經(jīng)模式改變，如閉經(jīng)、點滴出血等。

4. 材質(zhì)方面：惰性宮內(nèi)節(jié)育器的不銹鋼等材質(zhì)穩(wěn)定性好，但可能對子宮刺激相對較大；含銅宮內(nèi)節(jié)育器的銅離子有避孕作用，但可能會引起一些局部反應(yīng)；含藥宮內(nèi)節(jié)育器的材質(zhì)要能保證藥物的緩慢釋放。

5. 個人身體狀況：如果女性月經(jīng)量較多，含孕激素的含藥宮內(nèi)節(jié)育器可能更適合，因為它可以減少月經(jīng)量；若女性子宮較為敏感，對異物反應(yīng)較大，選擇材質(zhì)柔軟、刺激性小的環(huán)可能更合適；對于有痛經(jīng)問題的女性，含藥宮內(nèi)節(jié)育器也可能是較好的選擇。

不同類型的上環(huán)方式各有優(yōu)缺點，在選擇上環(huán)類型時，需要綜合考慮材質(zhì)、避孕效果、使用年限、副作用以及個人身體狀況等因素。建議在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下，根據(jù)自身實際情況選擇最適合的上環(huán)類型。