保障肝功能異常孕婦的母嬰健康，可通過定期產(chǎn)檢、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、謹(jǐn)慎用藥、心理調(diào)節(jié)等方式。

1. 定期產(chǎn)檢：孕婦肝功能異常時，定期產(chǎn)檢尤為重要。產(chǎn)檢可以及時監(jiān)測孕婦肝功能的變化，了解肝臟損傷的程度。同時，還能密切關(guān)注胎兒的發(fā)育情況，如胎兒的生長速度、胎心、胎動等。醫(yī)生會根據(jù)產(chǎn)檢結(jié)果，制定個性化的治療和監(jiān)測方案。一般來說，需要增加產(chǎn)檢的頻率，可能會增加肝功能、凝血功能等相關(guān)檢查項(xiàng)目。

2. 合理飲食：飲食對于肝功能異常的孕婦至關(guān)重要。應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等，有助于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。增加維生素的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。控制脂肪的攝入，避免食用過于油膩的食物，如油炸食品等。此外，要注意飲食的均衡和規(guī)律，避免暴飲暴食。

3. 適當(dāng)運(yùn)動：孕婦可根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動方式，如散步、孕婦瑜伽等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)孕婦的體質(zhì)，提高免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于肝臟的代謝和解毒功能。但要注意運(yùn)動的強(qiáng)度和時間，避免過度勞累。運(yùn)動過程中如有不適，應(yīng)立即停止。

4. 謹(jǐn)慎用藥：孕婦肝功能異常時，用藥需格外謹(jǐn)慎。很多藥物可能會加重肝臟負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致肝損傷。在必須用藥的情況下，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇對肝臟影響較小的藥物，如復(fù)方甘草酸苷、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿等。同時，要告知醫(yī)生自己的懷孕情況，以便醫(yī)生綜合考慮藥物的安全性。

5. 心理調(diào)節(jié)：孕婦可能會因?yàn)楦喂δ墚惓６a(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒，這些情緒會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而對肝臟產(chǎn)生不利影響。因此，孕婦要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)。家人也應(yīng)給予關(guān)心和支持，幫助孕婦緩解心理壓力。

孕婦肝功能異常時，保障母嬰健康需要從多個方面入手。定期產(chǎn)檢能及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案；合理飲食為肝臟修復(fù)和胎兒發(fā)育提供營養(yǎng)；適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)；謹(jǐn)慎用藥避免肝臟進(jìn)一步損傷；心理調(diào)節(jié)保持良好的精神狀態(tài)。通過這些綜合措施，可以最大程度地保障母嬰的健康。