寶寶脾胃不好通常會有食欲不振、積食腹脹、面色發(fā)黃、睡眠不安、便秘或腹瀉、免疫力下降、口腔異味等表現(xiàn)。

1. 食欲不振：脾胃功能不佳時，寶寶的消化能力減弱，對食物缺乏興趣，食量明顯減少，看到食物沒有想吃的欲望，甚至抗拒進(jìn)食。這是因為脾胃運(yùn)化失常，無法正常消化和吸收食物，導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，影響了食欲。

2. 積食腹脹：由于脾胃運(yùn)化無力，食物在胃腸道內(nèi)不能及時被消化和排空，就容易造成積食。寶寶會出現(xiàn)肚子鼓鼓的，有明顯的腹脹感，有時還會伴有腹痛，在進(jìn)食后癥狀可能會加重。

3. 面色發(fā)黃：脾胃是氣血生化之源，脾胃不好會影響氣血的生成。寶寶可能會出現(xiàn)面色發(fā)黃、沒有光澤，看起來比較憔悴，缺乏健康的紅潤氣色。這是因為氣血不足，無法充分滋養(yǎng)面部肌膚。

4. 睡眠不安：脾胃不適會導(dǎo)致寶寶睡眠質(zhì)量下降。寶寶可能會在夜間翻來覆去難以入睡，或者睡后容易驚醒，還可能會出現(xiàn)磨牙等情況。中醫(yī)認(rèn)為“胃不和則臥不安”，脾胃功能紊亂會影響寶寶的睡眠。

5. 便秘或腹瀉：脾胃功能失調(diào)會影響腸道的正常蠕動和吸收功能。有的寶寶會出現(xiàn)便秘，大便干結(jié)、排便困難；而有的寶寶則會表現(xiàn)為腹瀉，大便不成形，次數(shù)增多。這都是脾胃不能正常運(yùn)化水谷所致。

6. 免疫力下降：脾胃虛弱會導(dǎo)致寶寶身體的正氣不足，免疫力降低。寶寶更容易受到外界病菌的侵襲，經(jīng)常感冒、咳嗽，生病后恢復(fù)的時間也比較長。

7. 口腔異味：脾胃運(yùn)化失常，食物在胃腸內(nèi)積滯發(fā)酵，就會產(chǎn)生異味，通過口腔散發(fā)出來。寶寶可能會出現(xiàn)口臭、口氣酸腐等情況。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)上述脾胃不好的表現(xiàn)時，家長需要引起重視。可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給予清淡、易消化的食物，避免過度喂養(yǎng)；還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些調(diào)理脾胃的藥物，如醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾散、參苓白術(shù)散等，但用藥必須遵醫(yī)囑。如果癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院的兒科或消化內(nèi)科就診，以便明確病因，進(jìn)行針對性的治療。