腹痛拉肚子常見病因有飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病等。

1. 飲食不當(dāng)：食用過多生冷、辛辣、油膩食物，或進(jìn)食不潔食物，會(huì)刺激胃腸道黏膜，引起胃腸功能紊亂，導(dǎo)致腹痛、拉肚子。比如大量食用冰淇淋、辣椒，或吃了變質(zhì)的飯菜等。治療上，可先調(diào)整飲食，以清淡、易消化食物為主，如米粥、面條等。藥物方面，可使用蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群，復(fù)方消化酶膠囊促進(jìn)消化。

2. 腹部著涼：腹部保暖不足，受到寒冷刺激，會(huì)使胃腸道平滑肌痙攣，加快胃腸蠕動(dòng)，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉癥狀。尤其是在夜間睡眠時(shí)不蓋好被子，或氣溫變化時(shí)未及時(shí)增添衣物。治療時(shí)，要注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷腹部。藥物可選擇顛茄片緩解胃腸痙攣，藿香正氣水也有一定的散寒化濕作用，還可搭配地衣芽孢桿菌活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。

3. 腸道感染：包括病毒、細(xì)菌、寄生蟲等病原體感染腸道。如輪狀病毒感染可引起秋季腹瀉，大腸桿菌、痢疾桿菌感染可導(dǎo)致細(xì)菌性痢疾。病原體在腸道內(nèi)繁殖，產(chǎn)生毒素，破壞腸道黏膜，引發(fā)炎癥反應(yīng)。治療上，細(xì)菌感染可選用諾氟沙星、左氧氟沙星、黃連素等抗菌藥物；病毒感染一般以對癥治療為主，可使用口服補(bǔ)液鹽防止脫水，還可配合使用布拉氏酵母菌散調(diào)節(jié)腸道菌群。

4. 腸易激綜合征：這是一種常見的功能性胃腸病，與精神心理因素、腸道動(dòng)力異常等有關(guān)?；颊咴诰窬o張、焦慮、壓力大時(shí)，容易誘發(fā)癥狀發(fā)作，表現(xiàn)為腹痛、腹瀉或便秘與腹瀉交替出現(xiàn)。治療時(shí)，要注意調(diào)整心態(tài)，緩解壓力。藥物可使用匹維溴銨調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)，曲美布汀改善胃腸功能，復(fù)方嗜酸乳桿菌片調(diào)節(jié)腸道菌群。

5. 炎癥性腸病：主要包括潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病，是一種慢性非特異性腸道炎癥性疾病。病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)。腸道黏膜出現(xiàn)炎癥、潰瘍，導(dǎo)致腹痛、腹瀉、黏液膿血便等癥狀。治療藥物有美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）等，具體用藥需根據(jù)病情遵醫(yī)囑。

腹痛拉肚子可能由多種原因引起，不同病因的治療方法也有所不同。當(dāng)出現(xiàn)腹痛拉肚子癥狀時(shí)，應(yīng)仔細(xì)觀察癥狀特點(diǎn)，如癥狀較輕可先通過調(diào)整飲食、注意保暖等方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。