判斷傷風(fēng)感冒是風(fēng)寒還是風(fēng)熱，可從病因、癥狀、舌象、脈象、治療藥物等方面入手。

1. 病因：風(fēng)寒感冒通常是因勞累，再加上吹風(fēng)受涼，風(fēng)寒之邪侵襲肌表所致。比如在秋冬季節(jié)，氣溫驟降，人體未及時增添衣物，就容易遭受風(fēng)寒之邪的侵犯。風(fēng)熱感冒則多發(fā)生于外感風(fēng)熱，外界溫熱之邪侵犯人體，一般在春季或夏季較為多見，此時氣候溫暖多風(fēng)，風(fēng)熱之邪容易乘虛而入。

2. 癥狀：風(fēng)寒感冒主要癥狀為怕冷明顯，輕度發(fā)熱或無發(fā)熱，流清鼻涕，咳嗽，咳痰清稀色白，頭痛身痛，無汗等?；颊叱８杏X身體被包裹在一層冷空氣中，即使蓋厚被子也難以緩解寒冷感。風(fēng)熱感冒則發(fā)熱較重，不怕冷或微怕風(fēng)，流黃鼻涕，咳嗽，咳痰黏稠色黃，咽喉紅腫疼痛，口干口渴等?；颊邥黠@感覺到身體發(fā)熱，伴有煩躁不安的感覺。

3. 舌象：風(fēng)寒感冒患者的舌頭顏色較淡，舌苔薄白。這是因為風(fēng)寒之邪尚未入里化熱，所以舌象表現(xiàn)相對較為清淡。風(fēng)熱感冒患者的舌頭顏色偏紅，舌苔薄黃。這是由于風(fēng)熱之邪為陽邪，容易導(dǎo)致體內(nèi)有熱象，反映在舌象上就是舌質(zhì)紅、苔薄黃。

4. 脈象：風(fēng)寒感冒的脈象一般浮緊?！案　北硎静⌒霸诒?，“緊”則說明寒邪束表，氣血運行不暢。風(fēng)熱感冒的脈象多為浮數(shù)?！案　蓖瑯颖硎静⌒霸诒?，“數(shù)”則代表有熱象，脈搏跳動較快。

5. 治療藥物：針對風(fēng)寒感冒，常用的藥物有感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、通宣理肺丸等。這些藥物具有辛溫解表的作用，能夠驅(qū)散風(fēng)寒之邪。對于風(fēng)熱感冒，常用的藥物有銀翹解毒片、雙黃連口服液、桑菊感冒片等。它們具有辛涼解表、清熱解毒的功效，可有效清除風(fēng)熱之邪。但無論使用哪種藥物，都需遵醫(yī)囑。

準確判斷傷風(fēng)感冒是風(fēng)寒還是風(fēng)熱，對于選擇合適的治療方法至關(guān)重要。通過對病因、癥狀、舌象、脈象等方面的綜合分析，能夠較為準確地區(qū)分二者。在家庭關(guān)懷中，掌握這些判斷方法，可以更好地照顧家人的健康。一旦出現(xiàn)感冒癥狀且難以判斷時，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得專業(yè)的診斷和治療。