空氣污染會誘發(fā)輕度高血壓，主要與細(xì)顆粒物刺激、有害氣體損傷、氧化應(yīng)激反應(yīng)、炎癥反應(yīng)激活、自主神經(jīng)功能紊亂等因素相關(guān)。

1. 細(xì)顆粒物刺激：空氣中的細(xì)顆粒物，如PM2.5等，可通過呼吸道進(jìn)入人體，沉積在肺部，甚至進(jìn)入血液循環(huán)。這些細(xì)顆粒物攜帶的有害物質(zhì)會直接刺激血管內(nèi)皮細(xì)胞，使其功能受損，導(dǎo)致血管收縮和舒張功能失調(diào)，進(jìn)而引起血壓升高。

2. 有害氣體損傷：空氣中的二氧化硫、氮氧化物等有害氣體，會對呼吸道和心血管系統(tǒng)造成損傷。它們可引起氣道炎癥，增加氣道阻力，導(dǎo)致呼吸功能下降。同時，這些氣體還會影響血管內(nèi)皮細(xì)胞的正常代謝，使血管壁增厚、彈性降低，從而促使血壓升高。

3. 氧化應(yīng)激反應(yīng)：空氣污染中的污染物可引發(fā)體內(nèi)的氧化應(yīng)激反應(yīng)，產(chǎn)生大量的活性氧自由基。這些自由基會攻擊細(xì)胞內(nèi)的生物大分子，如脂質(zhì)、蛋白質(zhì)和DNA，導(dǎo)致細(xì)胞損傷和功能障礙。在心血管系統(tǒng)中，氧化應(yīng)激反應(yīng)會破壞血管內(nèi)皮細(xì)胞的完整性，影響血管的正常功能，引起血壓波動。

4. 炎癥反應(yīng)激活：長期暴露在污染的空氣中，會激活體內(nèi)的炎癥反應(yīng)。炎癥因子的釋放會導(dǎo)致血管壁炎癥浸潤，使血管壁增厚、管腔狹窄，增加外周血管阻力，進(jìn)而升高血壓。此外，炎癥反應(yīng)還會影響腎臟的水鈉代謝，導(dǎo)致水鈉潴留，進(jìn)一步加重高血壓的發(fā)生。

5. 自主神經(jīng)功能紊亂：空氣污染可能干擾自主神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，使交感神經(jīng)活性增加，副交感神經(jīng)活性降低。交感神經(jīng)興奮會導(dǎo)致心率加快、血管收縮，從而使血壓升高。長期的自主神經(jīng)功能紊亂還會影響心血管系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)制，增加高血壓的發(fā)病風(fēng)險。

6. 影響內(nèi)分泌系統(tǒng)：空氣污染還可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致激素水平失衡。例如，空氣污染可能干擾腎素 - 血管緊張素 - 醛固酮系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)，使血管緊張素分泌增加，引起血管收縮和水鈉潴留，從而升高血壓。

7. 遺傳易感性：個體的遺傳因素也會影響空氣污染對血壓的影響。某些人可能具有特定的基因變異，使其對空氣污染更為敏感，更容易因空氣污染而誘發(fā)輕度高血壓。

綜上所述，空氣污染會通過多種途徑誘發(fā)輕度高血壓。細(xì)顆粒物刺激、有害氣體損傷、氧化應(yīng)激反應(yīng)、炎癥反應(yīng)激活、自主神經(jīng)功能紊亂等因素相互作用，共同影響心血管系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致血壓升高。為了預(yù)防空氣污染誘發(fā)的高血壓，應(yīng)盡量減少暴露在污染空氣中的時間，加強(qiáng)室內(nèi)空氣凈化，同時保持健康的生活方式。如果出現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行診斷和治療。常用的降壓藥物有硝苯地平、氨氯地平、依那普利等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。