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感冒時泡溫泉,這3大風險你知道嗎

2025-09-14 14:06:25      家庭醫(yī)生在線

感冒時泡溫泉存在脫水、加重心臟負擔、感染擴散、影響病情恢復、引發(fā)頭暈摔倒等風險。

1. 脫水:泡溫泉時身體會大量出汗,導致水分流失。而感冒期間,身體本身就處于缺水狀態(tài),此時泡溫泉會進一步加重脫水情況。脫水可能會使血液黏稠度增加,影響血液循環(huán),不利于身體的新陳代謝和毒素排出。例如,可能會出現(xiàn)口干、皮膚干燥、尿量減少等癥狀。

2. 加重心臟負擔:溫泉水溫較高,會使人體血管擴張,血液循環(huán)加快。感冒時,身體的抵抗力下降,心臟功能也相對較弱。泡溫泉會讓心臟需要承受更大的負荷來維持血液循環(huán),這對于本身就有心臟基礎疾病的人來說,可能會誘發(fā)心臟病發(fā)作,即使沒有基礎疾病,也可能會導致心悸、胸悶等不適癥狀。

3. 感染擴散:感冒通常是由病毒或細菌感染引起的。泡溫泉的公共場所人員較多,溫泉水中可能存在各種病原體。感冒患者在泡溫泉時,身體的免疫力降低,更容易受到其他病原體的侵襲,導致感染擴散或引發(fā)新的感染。比如,原本只是上呼吸道感染,可能會因為感染擴散引發(fā)下呼吸道感染,如支氣管炎、肺炎等。

4. 影響病情恢復:感冒時身體需要休息來對抗病毒或細菌。泡溫泉會消耗身體的能量,使身體更加疲勞,不利于免疫系統(tǒng)發(fā)揮正常功能,從而影響病情的恢復。而且,泡完溫泉后如果不注意保暖,再次受寒,會使感冒癥狀加重。

5. 引發(fā)頭暈摔倒:由于泡溫泉時血管擴張,血壓可能會有所下降。感冒患者本身身體就比較虛弱,更容易出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。在這種情況下,如果起身過快或在溫泉池中滑倒,可能會導致摔倒受傷,尤其是老年人,摔倒后可能會引發(fā)骨折等嚴重后果。

感冒時泡溫泉存在多種風險,包括脫水、加重心臟負擔、感染擴散、影響病情恢復以及引發(fā)頭暈摔倒等。為了身體健康,感冒期間應盡量避免泡溫泉,注意休息、多喝水,遵醫(yī)囑使用藥物,如對乙酰氨基酚、布洛芬、銀翹解毒片等,以促進病情的恢復。如果感冒癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )