喝純牛奶不一定會發(fā)胖，這與個體代謝能力、飲用量、飲用時間、牛奶脂肪含量以及其他飲食運動情況等因素有關(guān)。

1. 個體代謝能力：不同人的基礎(chǔ)代謝率存在差異?；A(chǔ)代謝率較高的人，身體消耗能量的速度較快，即使攝入一定量的純牛奶，也能較快地將其代謝掉，不會輕易轉(zhuǎn)化為脂肪堆積起來。而基礎(chǔ)代謝率較低的人，能量消耗相對較慢，喝純牛奶后可能更容易出現(xiàn)能量過剩，進而增加發(fā)胖的幾率。

2. 飲用量：如果只是適量飲用純牛奶，例如每天飲用250 - 500毫升，一般不會導(dǎo)致發(fā)胖。因為純牛奶中雖然含有一定的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物等營養(yǎng)成分，但這些營養(yǎng)物質(zhì)是人體正常生理活動所必需的。然而，如果過量飲用純牛奶，攝入的能量超過了身體的消耗，就可能會引起體重增加。

3. 飲用時間：在不同的時間飲用純牛奶，對體重的影響也有所不同。例如，在早餐時飲用純牛奶，能夠為身體提供能量，幫助開啟一天的新陳代謝，并且與其他食物搭配食用，有利于營養(yǎng)的均衡攝入，通常不會導(dǎo)致發(fā)胖。而在晚上臨睡前大量飲用純牛奶，此時身體活動量減少，能量消耗降低，多余的能量就容易轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。

4. 牛奶脂肪含量：市場上的純牛奶有全脂牛奶、低脂牛奶和脫脂牛奶之分。全脂牛奶的脂肪含量相對較高，提供的能量也較多，如果長期大量飲用全脂牛奶，且不注意其他飲食和運動，就可能會增加發(fā)胖的風(fēng)險。而低脂牛奶和脫脂牛奶減少了脂肪的含量，能量相對較低，更適合那些需要控制脂肪攝入、擔(dān)心發(fā)胖的人群。

5. 其他飲食運動情況：喝純牛奶是否會發(fā)胖不能僅僅看牛奶本身，還與整體的飲食結(jié)構(gòu)和運動情況有關(guān)。如果在喝純牛奶的同時，其他高熱量、高脂肪食物的攝入量也很多，并且缺乏運動，那么就容易導(dǎo)致能量過剩而發(fā)胖。相反，如果保持均衡的飲食，控制其他食物的熱量攝入，同時堅持適量的運動，即使喝純牛奶也不一定會發(fā)胖。

綜上所述，喝純牛奶不一定會發(fā)胖，其是否導(dǎo)致體重增加受到多種因素的綜合影響。在日常生活中，人們可以根據(jù)自身的身體狀況、代謝能力、飲食和運動習(xí)慣等，合理選擇牛奶的種類和飲用量，以維持健康的體重。