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想起喝中藥就頭疼 學會正確熬法不再愁!

2025-09-17 08:33:30      家庭醫(yī)生在線

正確熬制中藥需關注選鍋、泡藥、火候、時間和特殊藥材處理等方面,這些因素會影響中藥藥效。

1. 選鍋:熬制中藥建議選用砂鍋、瓦罐。這類材質化學性質穩(wěn)定,不易與藥物成分發(fā)生化學反應,能最大程度保證藥物的原有功效。相比之下,鐵鍋、鋁鍋等金屬鍋具可能會與中藥中的某些成分發(fā)生反應,影響藥效,甚至產生有害物質。

2. 泡藥:在熬藥前,需將中藥用冷水浸泡。一般草本類藥材浸泡30 - 60分鐘,質地堅硬、密度大的根莖類、礦石類藥材浸泡時間可適當延長至1 - 2小時。浸泡能使藥材充分吸收水分,在熬煮時有效成分更容易溶出。

3. 火候:通常先使用大火將藥液煮沸,然后轉為小火慢熬。大火能使藥材中的有效成分迅速溶解到水中,小火則可避免藥液快速蒸發(fā),讓藥物成分充分溶出,同時防止藥液溢出或熬干。

4. 時間:不同類型的中藥熬煮時間不同。解表藥(如麻黃、桂枝、薄荷等)熬煮時間較短,一般10 - 15分鐘,因為這類藥物含揮發(fā)油,長時間熬煮會使揮發(fā)油散失,降低藥效;滋補藥(如人參、黃芪、熟地黃等)熬煮時間較長,約40 - 60分鐘,以便有效成分充分溶出;清熱藥(如黃連、黃芩、黃柏等)熬煮時間一般為20 - 30分鐘。

5. 特殊藥材處理:有些藥材需要特殊處理。如先煎藥(磁石、赭石、生石膏等),因其質地堅硬,有效成分難以溶出,需先熬30分鐘 - 1小時;后下藥(如砂仁、豆蔻、沉香等),多含揮發(fā)油,應在其他藥物快要熬好時放入,再煮5 - 10分鐘;包煎藥(如蒲黃、海金沙、車前子等),需用紗布包好后再與其他藥物一起熬煮,防止藥液渾濁或刺激咽喉。

6. 攪拌:熬藥過程中適當攪拌能使藥液受熱均勻,促進有效成分溶出。一般每10 - 15分鐘攪拌一次,但攪拌不宜過于頻繁,以免破壞藥物結構。

7. 過濾:中藥熬好后,需趁熱用濾網(wǎng)過濾。濾網(wǎng)的孔徑要適中,既能過濾掉藥渣,又能保證藥液順利流出。過濾后可將藥液靜置片刻,待藥渣沉淀后,取上層清液服用。

掌握正確的中藥熬制方法至關重要,選鍋、泡藥、火候、時間和特殊藥材處理等環(huán)節(jié)都需認真對待。正確的熬制方法能充分發(fā)揮中藥的藥效,幫助患者更好地恢復健康。在熬制中藥時,應嚴格按照要求操作,若對某些藥物的熬制方法不確定,可咨詢中醫(yī)師。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )