空氣潮濕誘發(fā)腳氣癢，馬上止癢可通過保持足部干爽、使用抗真菌藥物、涂抹止癢藥膏、采用中藥泡腳、改善生活習(xí)慣等方式。

1. 保持足部干爽：空氣潮濕時，足部易處于潮濕環(huán)境，利于真菌滋生。應(yīng)及時擦干雙腳，可使用干凈柔軟的毛巾，尤其是腳趾縫之間。也可選擇吸汗性好的襪子和透氣性佳的鞋子，如純棉襪子、網(wǎng)眼運(yùn)動鞋等，讓足部能呼吸，減少真菌繁殖的機(jī)會。

2. 使用抗真菌藥物：腳氣主要由真菌感染引起，可使用抗真菌藥物進(jìn)行治療。常用的有硝酸咪康唑、酮康唑、特比萘芬等。這些藥物能抑制或殺滅真菌，從根本上緩解腳氣癥狀。在使用時需遵醫(yī)囑，確保用藥安全有效。

3. 涂抹止癢藥膏：當(dāng)腳氣癢感難忍時，可涂抹一些具有止癢作用的藥膏。如復(fù)方樟腦乳膏、丹皮酚軟膏、氧化鋅軟膏等，能減輕局部瘙癢癥狀。但同樣要注意遵循醫(yī)生的建議使用。

4. 采用中藥泡腳：一些中藥具有殺菌止癢的功效。例如苦參、黃柏、蛇床子等，將這些中藥煮水后用來泡腳，可緩解腳氣癢的癥狀。一般每次泡腳15 - 20分鐘，水溫以能耐受為宜。

5. 改善生活習(xí)慣：避免與他人共用拖鞋、腳盆等生活用品，防止交叉感染。同時，要勤換襪子，定期對鞋子進(jìn)行清洗和晾曬。保持居住環(huán)境的干燥通風(fēng)，減少空氣濕度，也有助于預(yù)防和緩解腳氣。

6. 冷敷緩解：如果瘙癢癥狀較為嚴(yán)重，可使用冷毛巾或冰袋對瘙癢部位進(jìn)行冷敷。冷敷能使局部血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)，從而緩解瘙癢。但冷敷時間不宜過長，一般每次10 - 15分鐘即可。

空氣潮濕誘發(fā)的腳氣癢會給人帶來不適，通過保持足部干爽、使用抗真菌藥物、涂抹止癢藥膏、采用中藥泡腳以及改善生活習(xí)慣等方法，能在一定程度上快速止癢并治療腳氣。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，以便獲得更專業(yè)的診斷和治療。