情緒壓力會對月經(jīng)產(chǎn)生影響，可能導致月經(jīng)暗紅色，主要是通過影響內分泌、子宮收縮、氣血運行、子宮內膜脫落以及免疫功能等方面。

1. 影響內分泌：情緒壓力過大時，會使人體的下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸功能失調。下丘腦負責調節(jié)激素的分泌，當長期處于情緒壓力下，下丘腦的功能會受到抑制，導致促性腺激素釋放激素分泌異常。進而影響垂體分泌促卵泡生成素和促黃體生成素，使得卵巢的排卵功能和激素分泌出現(xiàn)紊亂。雌激素和孕激素水平失衡，會影響子宮內膜的正常生長和脫落，導致月經(jīng)血排出不暢，在宮腔內停留時間過長，從而使月經(jīng)顏色變?yōu)榘导t色。

2. 影響子宮收縮：情緒壓力會引起身體的應激反應，導致子宮平滑肌收縮異常。正常情況下，子宮收縮有助于月經(jīng)血的排出。但當情緒壓力導致子宮收縮不協(xié)調或過度收縮時，月經(jīng)血的排出就會受到阻礙。月經(jīng)血在子宮內積聚，時間久了就會發(fā)生氧化，顏色變深，表現(xiàn)為暗紅色。

3. 影響氣血運行：從中醫(yī)角度來看，情緒壓力會導致肝郁氣滯。肝主疏泄，調節(jié)人體的氣血運行。當情緒不佳，壓力過大時，肝氣郁結，氣血運行不暢。氣血不能順暢地推動月經(jīng)血排出體外，就會造成月經(jīng)血在體內瘀滯，顏色也會變得暗紅。而且肝郁還可能化火，灼傷陰血，進一步加重月經(jīng)血顏色的改變。

4. 影響子宮內膜脫落：情緒壓力可能干擾子宮內膜的正常代謝和脫落過程。子宮內膜在激素的作用下周期性生長和脫落形成月經(jīng)。情緒壓力會使激素水平不穩(wěn)定，影響子宮內膜的正常更新。部分子宮內膜可能不能及時、完整地脫落，在宮腔內殘留時間較長，與新排出的月經(jīng)血混合，導致月經(jīng)血顏色加深。

5. 影響免疫功能：長期的情緒壓力會削弱人體的免疫功能。免疫系統(tǒng)在維持生殖系統(tǒng)的正常功能中起著重要作用。免疫功能下降可能導致生殖系統(tǒng)容易受到病原體的侵襲，引發(fā)炎癥。如子宮內膜炎等炎癥會影響月經(jīng)血的成分和排出情況，使月經(jīng)血中含有較多的炎性分泌物和壞死組織，從而使月經(jīng)顏色呈現(xiàn)暗紅色。

綜上所述，情緒壓力確實可能導致月經(jīng)暗紅色，主要是通過影響內分泌、子宮收縮、氣血運行、子宮內膜脫落以及免疫功能等多個方面。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)顏色長期異常，應及時調整情緒，緩解壓力。若情況沒有改善，建議前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，進行相關檢查，以明確病因并采取相應的治療措施。可以在醫(yī)生的指導下使用烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等藥物來調理月經(jīng)，但需嚴格遵醫(yī)囑。