可從癥狀表現(xiàn)、病程長短、中醫(yī)體質(zhì)特征、誘發(fā)因素、實驗室檢查等方面區(qū)分感冒一直不好與艾滋病，還可通過不同的藥物治療來輔助判斷。

1. 癥狀表現(xiàn)：感冒一直不好主要癥狀集中在呼吸道，如咳嗽、流涕、打噴嚏、咽痛等，可能伴有低熱、頭痛、乏力等。艾滋病在急性期可能出現(xiàn)類似感冒癥狀，如發(fā)熱、咽痛、盜汗、嘔吐、腹瀉、皮疹等，但還會有全身淋巴結(jié)腫大等表現(xiàn)，進(jìn)入艾滋病期后，會出現(xiàn)各種嚴(yán)重的機會性感染和腫瘤相關(guān)癥狀。

2. 病程長短：普通感冒通常一周左右可自愈，若一直不好，病程可能延長至數(shù)周，但一般不會進(jìn)行性加重。艾滋病的癥狀持續(xù)時間長且病情會逐漸進(jìn)展，從急性期到無癥狀期，再到艾滋病期，病情會越來越嚴(yán)重。

3. 中醫(yī)體質(zhì)特征：中醫(yī)認(rèn)為，感冒一直不好的人群多為氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)或陰虛質(zhì)。氣虛質(zhì)者常表現(xiàn)為氣短、乏力、易出汗；陽虛質(zhì)者怕冷、手腳冰涼；陰虛質(zhì)者則有口干、咽干、五心煩熱等癥狀。艾滋病患者在中醫(yī)體質(zhì)上多表現(xiàn)為虛勞體質(zhì)，正氣虧虛嚴(yán)重，常伴有肝腎陰虛、氣血不足等情況。

4. 誘發(fā)因素：感冒一直不好可能是由于患者體質(zhì)較弱、過度勞累、再次感染等因素導(dǎo)致。艾滋病是由感染人類免疫缺陷病毒（HIV）引起，主要通過性接觸、血液和母嬰傳播。

5. 實驗室檢查：感冒一直不好患者血常規(guī)可能顯示白細(xì)胞正?；蜉p度升高，淋巴細(xì)胞比例可能有變化。艾滋病患者需要進(jìn)行HIV抗體檢測、HIV核酸檢測等，若檢測結(jié)果為陽性，則可確診。

6. 藥物治療：對于感冒一直不好，可使用抗病毒藥物如利巴韋林、奧司他韋等，也可使用清熱解毒的中成藥如銀翹解毒片、雙黃連口服液等。艾滋病的治療主要是抗反轉(zhuǎn)錄病毒治療，常用藥物有齊多夫定、拉米夫定、依非韋倫等。但用藥都需遵醫(yī)囑。

區(qū)分感冒一直不好與艾滋病需要綜合多方面因素進(jìn)行判斷。不能僅憑癥狀就下結(jié)論，若出現(xiàn)類似癥狀且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過詳細(xì)的檢查來明確病因，以便采取針對性的治療措施。中醫(yī)體質(zhì)辨識可作為輔助判斷的方法之一，但不能替代現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的診斷。