脾胃不和的癥狀多樣，包括食欲不振、腹脹腹痛、消化不良、惡心嘔吐、大便異常等。

1. 食欲不振：脾胃作為人體重要的消化器官，當(dāng)脾胃不和時(shí)，其運(yùn)化功能失常，導(dǎo)致食物不能正常被消化和吸收，進(jìn)而使人對(duì)食物缺乏興趣，沒有饑餓感，即使面對(duì)平時(shí)喜歡的食物也提不起食欲。

2. 腹脹腹痛：脾胃的運(yùn)化能力下降，食物在胃腸內(nèi)停留時(shí)間過長，容易產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腹部脹滿不適。同時(shí)，脾胃氣機(jī)不暢，還可能引發(fā)腹部疼痛，疼痛的性質(zhì)多樣，可為脹痛、隱痛、刺痛等，疼痛部位多集中在胃脘部或臍周。

3. 消化不良：脾胃功能失調(diào)，無法將食物充分消化分解，會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀。表現(xiàn)為進(jìn)食后胃脘部飽脹、嘈雜，甚至有未消化的食物殘?jiān)S大便排出，即中醫(yī)所說的“完谷不化”。此外，還可能伴有口臭、噯氣等癥狀。

4. 惡心嘔吐：脾胃不和時(shí)，胃氣上逆，容易導(dǎo)致惡心、嘔吐。嘔吐物多為未消化的食物，嘔吐后癥狀可能會(huì)稍有緩解。這種情況在進(jìn)食過多或食用不易消化的食物后更為明顯。

5. 大便異常：脾胃的運(yùn)化和傳導(dǎo)功能失常，會(huì)影響大便的性狀和排便規(guī)律?？赡艹霈F(xiàn)便秘，表現(xiàn)為大便干結(jié)、排便困難；也可能出現(xiàn)腹瀉，大便稀溏、不成形，甚至一日數(shù)次。部分患者還可能出現(xiàn)便秘與腹瀉交替出現(xiàn)的情況。

6. 面色萎黃：脾胃為后天之本，氣血生化之源。脾胃不和，氣血生成不足，不能充分滋養(yǎng)面部肌膚，會(huì)導(dǎo)致面色萎黃、無光澤，看起來顯得憔悴、蒼老。

7. 神疲乏力：由于脾胃運(yùn)化功能減弱，人體無法從食物中獲取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致氣血虧虛，身體得不到充足的能量供應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)神疲乏力、精神不振、少氣懶言等癥狀，活動(dòng)耐力下降，容易感到疲勞。

8. 睡眠不佳：脾胃不和會(huì)影響人體的氣機(jī)升降，導(dǎo)致心神不寧，從而影響睡眠質(zhì)量。患者可能出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、睡眠淺等癥狀，長期睡眠不足又會(huì)進(jìn)一步加重脾胃的負(fù)擔(dān)，形成惡性循環(huán)。

脾胃不和會(huì)出現(xiàn)多種癥狀，這些癥狀不僅會(huì)影響消化系統(tǒng)的正常功能，還會(huì)對(duì)全身的健康狀況產(chǎn)生不良影響。一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)關(guān)注脾胃健康，可通過調(diào)整飲食、生活習(xí)慣等方式進(jìn)行調(diào)理。若癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。常用的調(diào)理脾胃的藥物有參苓白術(shù)散、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。