老年人眼睛一轉動就疼，可能由用眼過度、干眼癥、青光眼、虹膜炎、眼外傷等因素引起。康復要點包括合理用眼、補充水分和營養(yǎng)、藥物治療、手術干預、定期檢查等。

1. 合理用眼：長時間使用電子設備、閱讀或在光線不足的環(huán)境下用眼，都可能導致用眼過度，引起眼睛疼痛。老年人應注意控制用眼時間，每用眼一段時間后，要適當休息，可以遠望、閉目養(yǎng)神或做眼保健操，以緩解眼睛疲勞。

2. 補充水分和營養(yǎng)：干眼癥是老年人常見的眼部問題之一，淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會導致眼睛干澀、疼痛。老年人應多喝水，保持身體水分充足。同時，多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于保護眼睛健康。

3. 藥物治療：青光眼是一種嚴重的眼病，眼壓升高會導致眼睛疼痛、視力下降等癥狀。治療青光眼通常需要使用降眼壓的藥物，如布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。虹膜炎也會引起眼睛疼痛，需要使用糖皮質激素、散瞳劑等藥物進行治療，如醋酸潑尼松龍滴眼液、硫酸阿托品眼用凝膠等。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

4. 手術干預：對于一些嚴重的眼部疾病，如青光眼、白內障等，藥物治療效果不佳時，可能需要進行手術治療。手術可以有效降低眼壓、改善視力，緩解眼睛疼痛癥狀。

5. 定期檢查：老年人應定期進行眼部檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療眼部疾病。眼部檢查可以包括視力檢查、眼壓測量、眼底檢查等，有助于早期發(fā)現(xiàn)問題并采取相應的治療措施。

6. 注意眼部衛(wèi)生：保持眼部清潔，避免用手揉眼睛，以免引起感染。可以使用干凈的毛巾或紙巾輕輕擦拭眼睛。

7. 改善生活環(huán)境：保持室內空氣濕潤，避免長時間處于干燥、多塵的環(huán)境中?？梢允褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸龋瑴p少眼睛干澀的癥狀。

老年人眼睛一轉動就疼是一個需要重視的問題，可能由多種因素引起?？祻鸵c涵蓋了生活習慣的調整、營養(yǎng)的補充、藥物治療、手術干預以及定期檢查等多個方面。通過采取這些措施，可以有效緩解眼睛疼痛癥狀，保護老年人的眼部健康。如果眼睛疼痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。