職場(chǎng)人手抖可能由多種原因引起，如生理性因素、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病、藥物副作用等。

1. 生理性因素：職場(chǎng)人在精神緊張、焦慮、疲勞、恐懼等情況下，可能會(huì)出現(xiàn)手抖。這是由于交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致肌肉緊張度增加。一般在誘因去除后，手抖癥狀會(huì)自行緩解。例如，在重要會(huì)議發(fā)言后，情緒逐漸平穩(wěn)，手抖就會(huì)減輕。平時(shí)要注意調(diào)整心態(tài)，避免過度勞累，保證充足睡眠，可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。

2. 特發(fā)性震顫：這是一種常見的運(yùn)動(dòng)障礙性疾病，主要表現(xiàn)為上肢遠(yuǎn)端的姿勢(shì)性或動(dòng)作性震顫，可伴有頭部、聲音等震顫。約60%的患者有家族史。治療上，癥狀較輕者可無需治療。癥狀明顯影響生活和工作時(shí)，可使用普萘洛爾、阿羅洛爾、撲米酮等藥物，但需遵醫(yī)囑使用。

3. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素過多會(huì)加速機(jī)體新陳代謝，影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致手抖，同時(shí)還可能伴有多汗、心慌、消瘦等癥狀。通過甲狀腺功能檢查可明確診斷。治療方法包括使用抗甲狀腺藥物，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等，還可采用放射性碘治療或手術(shù)治療。

4. 帕金森病：多見于老年人，但職場(chǎng)中也有發(fā)病可能。主要表現(xiàn)為靜止性震顫，即安靜時(shí)手抖明顯，活動(dòng)時(shí)減輕，還可伴有動(dòng)作遲緩、肌強(qiáng)直、姿勢(shì)平衡障礙等。治療藥物有左旋多巴、多巴絲肼、普拉克索等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5. 藥物副作用：某些藥物可能會(huì)引起手抖的不良反應(yīng)，如抗精神病藥物、抗癲癇藥物等。如果懷疑手抖與藥物有關(guān)，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況調(diào)整藥物劑量或更換藥物。

職場(chǎng)人手抖的原因較為復(fù)雜，不同原因?qū)е碌氖侄吨委煼椒ㄒ膊煌?。?dāng)出現(xiàn)手抖癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確病因，然后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，對(duì)于緩解手抖癥狀也有一定幫助。