攢肚子和便秘是兩種不同的情況，可從排便性狀、排便規(guī)律、寶寶狀態(tài)、出現(xiàn)時(shí)間、治療方法等方面區(qū)分誰才是寶寶腸道的“真兇”。

1. 排便性狀：攢肚子時(shí)寶寶排便通常為黃色軟便，質(zhì)地正常，排便較為順暢。而便秘時(shí)寶寶的大便干結(jié)、堅(jiān)硬，呈顆粒狀，嚴(yán)重時(shí)類似羊屎蛋，排便困難。

2. 排便規(guī)律：攢肚子一般是寶寶滿月后消化能力逐漸提高，對母乳能充分地進(jìn)行消化、吸收，致使每天產(chǎn)生的食物殘?jiān)苌?，不足以刺激直腸形成排便，所以排便次數(shù)減少，但仍有規(guī)律，可能幾天一次，但間隔時(shí)間相對固定。便秘則是排便次數(shù)明顯減少，且沒有規(guī)律，可能原本每天都排便，突然好幾天都不排便。

3. 寶寶狀態(tài)：攢肚子的寶寶精神狀態(tài)良好，吃奶正常，睡眠安穩(wěn)，沒有腹脹、哭鬧等不適表現(xiàn)。而便秘的寶寶可能會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、睡眠不穩(wěn)、食欲減退等情況，還可能伴有腹脹、腹痛，在排便時(shí)會(huì)因疼痛而哭鬧。

4. 出現(xiàn)時(shí)間：攢肚子多見于純母乳喂養(yǎng)的寶寶，一般在寶寶2 - 6個(gè)月時(shí)出現(xiàn)。便秘則可能在寶寶各個(gè)年齡段都出現(xiàn)，與喂養(yǎng)方式、飲食結(jié)構(gòu)、疾病等多種因素有關(guān)。

5. 治療方法：攢肚子通常不需要特殊治療，隨著寶寶月齡的增加，添加輔食后會(huì)逐漸恢復(fù)正常排便。如果寶寶出現(xiàn)便秘，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來改善，如增加膳食纖維的攝入，多吃一些水果、蔬菜等。也可以使用一些藥物來輔助治療，如乳果糖口服溶液，它可以調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律；雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，能調(diào)節(jié)腸道菌群；小兒七星茶顆粒，有開胃消滯、清熱定驚的作用，可緩解小兒積滯化熱、消化不良、不思飲食、煩躁易驚、大便不暢等癥狀。但使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。

攢肚子和便秘有明顯的區(qū)別，攢肚子一般是正常的生理現(xiàn)象，不需要過于擔(dān)心。而便秘則可能會(huì)影響寶寶的健康，需要及時(shí)采取措施進(jìn)行改善。當(dāng)無法準(zhǔn)確判斷寶寶是攢肚子還是便秘時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，以便明確情況并給予正確的處理。