眼睛總有眼屎，可能是由用眼過(guò)度、過(guò)敏、結(jié)膜炎、淚囊炎、干眼癥等因素引起。

1. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、熬夜等不良用眼習(xí)慣，會(huì)使眼睛疲勞，導(dǎo)致眼部分泌物增多，形成眼屎。這是因?yàn)檠劬Τ掷m(xù)處于緊張狀態(tài)，淚腺分泌功能失調(diào)。要改善這種情況，需養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼，每用眼一段時(shí)間應(yīng)休息片刻，可眺望遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。

2. 過(guò)敏：當(dāng)眼睛接觸到花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原時(shí)，會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)眼屎增多、眼睛瘙癢、紅腫等癥狀。這是由于免疫系統(tǒng)將過(guò)敏原識(shí)別為外來(lái)入侵者，釋放組胺等物質(zhì)，導(dǎo)致眼部組織炎癥。治療時(shí)，首先要遠(yuǎn)離過(guò)敏原，可使用抗過(guò)敏藥物，如色甘酸鈉滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液等，但需遵醫(yī)囑使用。

3. 結(jié)膜炎：細(xì)菌、病毒等病原體感染結(jié)膜，會(huì)引發(fā)結(jié)膜炎，使眼屎增多，同時(shí)可能伴有眼睛發(fā)紅、疼痛、畏光等癥狀。細(xì)菌感染時(shí)，眼屎多為黃色膿性；病毒感染時(shí)，眼屎多為水樣或黏液性。治療方面，細(xì)菌感染可使用抗生素類滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等；病毒感染可使用抗病毒滴眼液，如阿昔洛韋滴眼液、更昔洛韋滴眼液等，同樣要遵醫(yī)囑。

4. 淚囊炎：淚道堵塞，淚液無(wú)法正常排出，細(xì)菌在淚囊中滋生繁殖，引發(fā)淚囊炎，導(dǎo)致眼屎增多，還可能出現(xiàn)流淚、淚囊區(qū)紅腫等癥狀。淚囊炎可通過(guò)淚道沖洗、探通等方法治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療，如鼻腔淚囊吻合術(shù)等。

5. 干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過(guò)快，導(dǎo)致眼睛干燥，也會(huì)刺激眼部產(chǎn)生過(guò)多分泌物。長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境、長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡等都可能誘發(fā)干眼癥。治療干眼癥可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等，同時(shí)要改善生活環(huán)境，避免長(zhǎng)時(shí)間處于干燥環(huán)境中。

眼睛總有眼屎是由多種原因引起的，不同原因的治療方法也有所不同。如果出現(xiàn)眼屎增多的情況，應(yīng)先明確原因，再采取相應(yīng)的治療措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，以便明確診斷并進(jìn)行針對(duì)性治療。