兒童吃燕麥片對健康減肥有一定助力，主要與燕麥片富含膳食纖維、低熱量、升糖指數(shù)低、營養(yǎng)豐富、增加飽腹感等因素有關。

1. 富含膳食纖維：燕麥片中含有豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)可以促進腸道蠕動，加快食物在腸道內(nèi)的通過速度，有助于預防和改善兒童便秘問題。同時，膳食纖維還能吸附腸道內(nèi)的一些有害物質(zhì)，促進其排出體外，維持腸道的健康環(huán)境，這對于兒童身體的正常代謝和減肥都有積極意義。

2. 低熱量：相較于一些其他的兒童零食和高熱量食物，燕麥片的熱量相對較低。在保證兒童攝入一定能量維持生長發(fā)育的同時，不會讓過多的熱量在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)化為脂肪，從而有助于控制體重，達到健康減肥的目的。

3. 升糖指數(shù)低：燕麥片屬于低升糖指數(shù)的食物，食用后血糖上升的速度較為緩慢，不會引起血糖的劇烈波動。穩(wěn)定的血糖水平可以減少兒童因血糖快速下降而產(chǎn)生的饑餓感和食欲沖動，避免過度進食，進而對減肥起到輔助作用。

4. 營養(yǎng)豐富：燕麥片富含多種維生素（如維生素B族等）、礦物質(zhì)（如鐵、鋅、鎂等）以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。這些營養(yǎng)物質(zhì)對于兒童的生長發(fā)育至關重要，能夠保證兒童在減肥期間身體各項機能的正常運轉(zhuǎn)，維持身體的健康狀態(tài)，而不是以犧牲健康為代價來減肥。

5. 增加飽腹感：燕麥片中的膳食纖維在胃中會吸收水分膨脹，增加胃內(nèi)容物的體積，從而使兒童產(chǎn)生較強的飽腹感。這樣在進食后，兒童可以在較長時間內(nèi)不會感到饑餓，減少了額外零食和高熱量食物的攝入，有助于控制總體熱量的攝取，對減肥有幫助。

綜上所述，兒童吃燕麥片在一定程度上能夠助力健康減肥。其富含的膳食纖維、低熱量、低升糖指數(shù)、豐富的營養(yǎng)以及增加飽腹感等特點，都對兒童的體重控制和身體健康有益。但需要注意的是，不能單純依靠燕麥片來減肥，還應結(jié)合合理的飲食搭配和適當?shù)倪\動。同時，要確保燕麥片的選擇是純燕麥片，而不是添加了大量糖分和添加劑的加工燕麥片。如果兒童在減肥過程中出現(xiàn)任何異常情況，建議及時到兒科或營養(yǎng)科就診咨詢。