辨別是否懷孕可通過妊娠試驗(yàn)和超聲檢查兩種方法。妊娠試驗(yàn)包括使用早早孕試紙進(jìn)行尿液檢測(cè)、檢測(cè)血人絨毛膜促性腺激素水平；超聲檢查可通過腹部超聲和陰道超聲來明確妊娠情況。此外，還可結(jié)合基礎(chǔ)體溫測(cè)定、觀察身體癥狀變化、檢查宮頸黏液等輔助判斷。

1. 早早孕試紙檢測(cè)：早早孕試紙是通過檢測(cè)尿液中的人絨毛膜促性腺激素來判斷是否懷孕。一般在月經(jīng)推遲一周左右進(jìn)行檢測(cè)，將試紙浸入尿液中，若出現(xiàn)兩條紅線則提示懷孕。操作方便、快捷，但可能存在假陽性或假陰性的情況。

2. 血人絨毛膜促性腺激素檢測(cè)：這是一種更為準(zhǔn)確的檢測(cè)方法。一般在同房后10天左右即可進(jìn)行檢測(cè)，通過抽取靜脈血來測(cè)定血中的人絨毛膜促性腺激素水平。如果該激素水平升高，則高度提示懷孕。

3. 腹部超聲檢查：通常在懷孕5周左右，通過腹部超聲可以看到妊娠囊。懷孕6周左右，可能會(huì)看到胎芽和原始心管搏動(dòng)。檢查前需要適量憋尿，使膀胱適度充盈，以利于更清晰地觀察子宮內(nèi)的情況。

4. 陰道超聲檢查：相比腹部超聲，陰道超聲能更早地發(fā)現(xiàn)妊娠囊，一般在懷孕4周多就可能檢測(cè)到。它不需要憋尿，檢查時(shí)探頭經(jīng)陰道進(jìn)入，能更清晰地觀察子宮和附件的情況，但對(duì)于有陰道出血等情況的孕婦不太適用。

5. 基礎(chǔ)體溫測(cè)定：女性在排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3 - 0.5℃，如果高溫相持續(xù)18天以上，懷孕的可能性較大?？梢悦刻煸绯啃褋砗?，在未進(jìn)行任何活動(dòng)前測(cè)量體溫，并記錄下來。

6. 觀察身體癥狀變化：懷孕后身體會(huì)出現(xiàn)一系列的變化，如月經(jīng)停止、惡心、嘔吐、乳房脹痛、乏力、嗜睡等。但這些癥狀并不是懷孕所特有的，其他情況也可能導(dǎo)致類似癥狀，所以只能作為參考。

7. 宮頸黏液檢查：懷孕后宮頸黏液會(huì)變得黏稠、量少，涂片檢查時(shí)可見到排列成行的橢圓體。但這種檢查方法需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作和判斷。

辨別是否懷孕可以采用多種方法。妊娠試驗(yàn)中的早早孕試紙檢測(cè)和血人絨毛膜促性腺激素檢測(cè)方便且較為準(zhǔn)確；超聲檢查能直觀地看到妊娠情況；基礎(chǔ)體溫測(cè)定、觀察身體癥狀變化和宮頸黏液檢查等可作為輔助判斷。如果對(duì)檢測(cè)結(jié)果有疑問或出現(xiàn)異常情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和專業(yè)的建議。