腎結(jié)石術(shù)后飲食需謹(jǐn)慎，應(yīng)多吃富含水分的食物、富含維生素的食物、低草酸食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含膳食纖維的食物等。

1. 富含水分的食物：術(shù)后多喝水能增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石排出，降低結(jié)石復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)?？啥喑晕鞴稀ⅫS瓜、西紅柿等，這些食物含水量高，既能補(bǔ)充水分，又能提供一定營(yíng)養(yǎng)。

2. 富含維生素的食物：維生素對(duì)身體恢復(fù)和預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)有益。維生素A可維持尿道內(nèi)膜健康，有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，可適當(dāng)攝入胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等；維生素C能提高尿液酸度，防止結(jié)石形成，常見(jiàn)的橙子、檸檬等水果富含維生素C。

3. 低草酸食物：草酸攝入過(guò)多會(huì)增加草酸鹽結(jié)石形成的幾率。菠菜、莧菜等草酸含量較高，應(yīng)避免或減少食用?？蛇x擇西蘭花、白菜等低草酸蔬菜。

4. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物：術(shù)后身體需要修復(fù)，優(yōu)質(zhì)蛋白不可或缺。瘦肉、魚(yú)類、豆類等都是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來(lái)源，能為身體提供必要的氨基酸，促進(jìn)傷口愈合。

5. 富含膳食纖維的食物：膳食纖維可減少腸道對(duì)鈣的吸收，降低結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。玉米、燕麥等粗糧以及芹菜、韭菜等蔬菜富含膳食纖維，可適當(dāng)多吃。

6. 堿性食物：部分腎結(jié)石為酸性結(jié)石，食用堿性食物可調(diào)節(jié)尿液酸堿度，抑制結(jié)石生長(zhǎng)。常見(jiàn)的堿性食物有海帶、黑木耳等。

7. 低脂食物：術(shù)后應(yīng)避免高脂肪食物，以免影響身體恢復(fù)?？蛇x擇低脂牛奶、雞肉等，減少脂肪攝入。

腎結(jié)石術(shù)后正確的飲食選擇對(duì)身體恢復(fù)和預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)至關(guān)重要。通過(guò)攝入富含水分、維生素、低草酸、優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維等食物，以及適當(dāng)?shù)膲A性和低脂食物，能為身體提供所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。但飲食調(diào)整只是一方面，還需遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查。若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。