血壓達(dá)到180已屬于高血壓危象范疇，十分危險(xiǎn)。緊急降壓可采取調(diào)整生活方式、合理使用藥物、及時(shí)就醫(yī)治療等措施，具體涉及臥床休息、深呼吸放松、使用硝苯地平、卡托普利、美托洛爾等藥物以及前往正規(guī)醫(yī)院接受靜脈用藥等。

1. 調(diào)整生活方式：當(dāng)血壓達(dá)到180時(shí)，首先要讓患者立即臥床休息，減少活動，避免情緒激動和緊張。因?yàn)榛顒雍颓榫w波動會使交感神經(jīng)興奮，進(jìn)一步升高血壓。同時(shí)，可進(jìn)行緩慢的深呼吸，這樣能調(diào)節(jié)呼吸頻率，放松身體，緩解緊張情緒，在一定程度上有助于降低血壓。

2. 合理使用藥物：可選擇一些短效的降壓藥物進(jìn)行緊急降壓。硝苯地平是一種鈣通道阻滯劑，能通過阻止鈣離子進(jìn)入血管平滑肌細(xì)胞，使血管擴(kuò)張，從而降低血壓?？ㄍ衅绽麑儆谘芫o張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，它可以抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶的活性，減少血管緊張素Ⅱ的生成，達(dá)到舒張血管、降低血壓的效果。美托洛爾是β受體阻滯劑，能減慢心率，降低心肌耗氧量，進(jìn)而降低血壓。但使用這些藥物都需遵醫(yī)囑。

3. 監(jiān)測血壓：在采取緊急降壓措施的過程中，要密切監(jiān)測血壓變化?？梢允褂秒娮友獕河?jì)等設(shè)備，每隔15 - 30分鐘測量一次血壓，以便及時(shí)了解血壓的下降情況，為后續(xù)的治療提供依據(jù)。

4. 補(bǔ)充水分：適當(dāng)補(bǔ)充水分有助于促進(jìn)血液循環(huán)，降低血液黏稠度，對降低血壓有一定幫助。但要注意適量，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。

5. 及時(shí)就醫(yī)治療：如果經(jīng)過上述處理后血壓仍未下降或患者出現(xiàn)頭暈、頭痛加劇、惡心、嘔吐、視物模糊等癥狀，應(yīng)立即送往正規(guī)醫(yī)院急診科就診。在醫(yī)院，醫(yī)生可能會根據(jù)患者的具體情況，給予靜脈使用降壓藥物，如硝普鈉、硝酸甘油等，以快速、穩(wěn)定地降低血壓。

血壓達(dá)到180是非常危險(xiǎn)的情況，需要及時(shí)采取有效的緊急降壓措施。調(diào)整生活方式、合理使用藥物和及時(shí)就醫(yī)治療等方法都能在不同程度上幫助降低血壓。但在整個(gè)過程中，要密切關(guān)注血壓變化和患者的癥狀表現(xiàn)。同時(shí)，高血壓患者平時(shí)應(yīng)規(guī)律服藥，定期監(jiān)測血壓，保持健康的生活方式，以預(yù)防血壓突然升高帶來的危險(xiǎn)。