上火牙疼是常見口腔問題，可通過多種方式緩解。立刻止住上火牙疼的妙招有鹽水漱口、穴位按壓、藥物治療、口含生姜片、使用丁硼乳膏刷牙等。

1. 鹽水漱口：鹽水具有殺菌消炎的作用。用適量食鹽加入溫開水中，攪拌均勻后用來漱口，能清潔口腔，減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，減輕炎癥，從而緩解上火引起的牙疼。一般每次漱口時(shí)間保持在30秒左右，重復(fù)數(shù)次。

2. 穴位按壓：合谷穴是常用的止痛穴位。按壓合谷穴能起到一定的止痛效果。合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。用拇指指尖用力按壓合谷穴，每次按壓持續(xù)3 - 5分鐘，力度以有酸脹感為宜。此外，還可按壓頰車穴，頰車穴在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時(shí)肌肉隆起時(shí)出現(xiàn)的凹陷處，同樣能幫助緩解牙疼。

3. 藥物治療：可以選擇一些具有止痛消炎作用的藥物。如人工牛黃甲硝唑膠囊，它對厭氧菌有強(qiáng)大的抗菌作用，能緩解因上火引起的牙疼和牙齦炎癥；布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素的合成，從而減輕疼痛感覺；雙氯芬酸鈉緩釋片也有抗炎、止痛的功效。使用藥物需遵醫(yī)囑。

4. 口含生姜片：生姜含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮(zhèn)痛和殺菌作用。切一片生姜，咬在疼痛的牙齒處，能在一定程度上緩解牙疼。

5. 使用丁硼乳膏刷牙：丁硼乳膏有消炎止痛作用，用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血等癥狀。用丁硼乳膏刷牙，能清潔口腔的同時(shí)，減輕牙齦炎癥，緩解牙疼。

上火牙疼會(huì)給生活帶來不便，通過鹽水漱口、穴位按壓、藥物治療、口含生姜片、使用丁硼乳膏刷牙等方法，能在一定程度上立刻止住牙疼。但如果牙疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明病因，進(jìn)行針對性治療。