孩子起蕁麻疹瘙癢難耐，可通過了解疾病、明確病因、知曉癥狀、掌握治療方法、做好日常護理等方面來緩解。

1. 了解疾病：蕁麻疹俗稱“風疹塊”，是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應。通常在2～24小時內(nèi)消退，但反復發(fā)生新的皮疹，病程遷延數(shù)日至數(shù)月。

2. 明確病因：孩子起蕁麻疹的病因較為復雜，常見的有食物因素，如魚、蝦、蟹、蛋類等；藥物因素，如青霉素、血清制劑、各種疫苗等；感染因素，包括病毒、細菌、真菌和寄生蟲感染等；物理因素，如冷、熱、日光、摩擦及壓力等；動物及植物因素，如昆蟲叮咬、毒毛蟲刺激、吸入花粉、動物皮屑等；精神因素，情緒波動、精神緊張等也可能誘發(fā)。

3. 知曉癥狀：基本損害為皮膚出現(xiàn)風團，常先有皮膚瘙癢，隨即出現(xiàn)風團，呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色，少數(shù)患者有水腫性紅斑。風團的大小和形態(tài)不一，發(fā)作時間不定。風團逐漸蔓延，融合成片，由于真皮乳頭水腫，可見表皮毛囊口向下凹陷。風團持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時，少數(shù)可延長至數(shù)天后消退，不留痕跡。部分患者可伴有惡心、嘔吐、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重患者還可有胸悶、不適、面色蒼白、心率加速、脈搏細弱、血壓下降、呼吸短促等全身癥狀。

4. 掌握治療方法：治療上，抗組胺藥物是常用的，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能有效控制癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。對于病情嚴重、伴有休克、喉頭水腫及呼吸困難者，應立即皮下注射腎上腺素，并及時送往醫(yī)院進行搶救。外用藥物可選擇爐甘石洗劑等，能起到止癢的作用。

5. 做好日常護理：避免孩子搔抓皮膚，防止皮膚破損引起感染。注意孩子的飲食，避免食用已知的過敏食物，飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。保持孩子居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生，定期開窗通風，減少塵螨、花粉等過敏原的接觸。孩子的衣物應選擇寬松、純棉的材質(zhì)，避免化纖衣物對皮膚的刺激。同時，要讓孩子保證充足的睡眠，適當進行體育鍛煉，增強機體免疫力。

孩子起蕁麻疹瘙癢難耐，家長不必過于驚慌。通過了解蕁麻疹的相關(guān)知識，明確病因和癥狀，掌握科學的治療方法，并做好日常護理，能有效緩解孩子的不適癥狀。若孩子病情嚴重或持續(xù)不緩解，應及時帶其到正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得更專業(yè)的治療。