運(yùn)動(dòng)時(shí)牙齒受傷出現(xiàn)裂痕，需重視急救處理，包括判斷裂痕程度、防止傷口感染、緩解疼痛、保留斷牙、及時(shí)就醫(yī)等方面。

1. 判斷裂痕程度：牙齒受傷出現(xiàn)裂痕后，要先初步判斷裂痕的嚴(yán)重程度。若只是牙釉質(zhì)表面的輕微裂紋，可能沒有明顯疼痛，對(duì)牙齒功能影響較??；若裂紋較深，延伸到牙本質(zhì)，可能會(huì)出現(xiàn)冷熱刺激敏感的癥狀；如果裂紋深達(dá)牙髓，會(huì)引起劇烈疼痛，牙齒可能出現(xiàn)松動(dòng)。

2. 防止傷口感染：受傷后要注意保持口腔清潔，避免細(xì)菌滋生導(dǎo)致傷口感染。可以用清水或淡鹽水輕輕漱口，但不要用力過猛，以免加重牙齒損傷。

3. 緩解疼痛：如果牙齒受傷后疼痛明顯，可以采用冷敷的方法緩解。用冰袋或冷毛巾敷在受傷一側(cè)的臉頰，每次冷敷15 - 20分鐘，可減輕疼痛和腫脹。必要時(shí)，可遵醫(yī)囑服用一些止痛藥物，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等。

4. 保留斷牙：若牙齒有折斷部分，應(yīng)盡量找到斷牙。用清水輕輕沖洗斷牙，但不要刷或刮擦斷牙表面，然后將斷牙放入牛奶或生理鹽水中保存，盡快攜帶斷牙就醫(yī)，醫(yī)生有可能將斷牙再植回原位。

5. 及時(shí)就醫(yī)：無論牙齒裂痕程度如何，都應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。醫(yī)生會(huì)通過口腔檢查、X線等手段，準(zhǔn)確判斷牙齒損傷的情況，并制定相應(yīng)的治療方案。對(duì)于輕微的牙釉質(zhì)裂紋，可能只需進(jìn)行簡(jiǎn)單的打磨和拋光；對(duì)于較深的裂紋，可能需要進(jìn)行補(bǔ)牙、根管治療或做牙冠修復(fù)；如果牙齒損傷嚴(yán)重?zé)o法保留，則可能需要拔除。

運(yùn)動(dòng)時(shí)牙齒受傷出現(xiàn)裂痕不容小覷，及時(shí)、正確的急救處理至關(guān)重要。通過判斷裂痕程度、防止傷口感染、緩解疼痛、保留斷牙以及及時(shí)就醫(yī)等措施，可以最大程度地減少牙齒損傷帶來的危害，保護(hù)牙齒的健康和功能。在日常生活中，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)也應(yīng)做好防護(hù)措施，如佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器等，降低牙齒受傷的風(fēng)險(xiǎn)。