近期兒童熬夜現(xiàn)象增多，不睡覺會引發(fā)生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、視力減退、注意力不集中、情緒障礙等健康危機。

1. 生長發(fā)育遲緩：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，尤其是在深度睡眠階段。兒童熬夜會影響生長激素的正常分泌，從而導致生長發(fā)育遲緩，身高增長可能不如同齡人。

2. 免疫力下降：睡眠是身體免疫系統(tǒng)修復和強化的重要時間。長期熬夜會使免疫系統(tǒng)功能紊亂，免疫細胞活性降低，導致兒童更容易受到病毒、細菌等病原體的侵襲，引發(fā)感冒、肺炎等疾病。

3. 視力減退：熬夜時，眼睛長時間處于緊張、疲勞狀態(tài)，得不到充分的休息和放松。這會導致眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)功能下降，眼球結構發(fā)生改變，增加近視、散光等視力問題的發(fā)生風險。

4. 注意力不集中：睡眠不足會影響大腦的正常功能，使大腦無法保持良好的覺醒狀態(tài)和注意力集中。兒童在學習時容易出現(xiàn)走神、發(fā)呆、記憶力下降等問題，從而影響學習效率和成績。

5. 情緒障礙：熬夜還可能導致兒童出現(xiàn)情緒問題，如焦慮、抑郁、煩躁、易怒等。睡眠不足會影響大腦中神經(jīng)遞質的平衡，導致情緒調(diào)節(jié)能力下降，使兒童更容易受到外界因素的影響，出現(xiàn)情緒波動。

6. 心血管系統(tǒng)負擔加重：睡眠過程中，心臟可以得到適當?shù)男菹?。而熬夜會使心臟持續(xù)處于工作狀態(tài)，增加心臟的負擔，長期下去可能導致心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生風險增加，如高血壓、心律失常等。

7. 消化系統(tǒng)功能紊亂：正常的睡眠節(jié)律有助于維持消化系統(tǒng)的正常功能。熬夜可能會打亂胃腸道的生物鐘，影響消化液的分泌和胃腸蠕動，導致消化不良、胃痛、胃脹、食欲不振等問題。

近期兒童熬夜增多的現(xiàn)象需引起重視，不睡覺引發(fā)的生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、視力減退、注意力不集中、情緒障礙等健康危機不容小覷。家長應幫助兒童養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠時間，以促進兒童的健康成長。若兒童出現(xiàn)因熬夜導致的嚴重健康問題，建議及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。