陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心臨床營(yíng)養(yǎng)科
婦幼營(yíng)養(yǎng)，包括營(yíng)養(yǎng)評(píng)估、嬰幼兒輔食添加、營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖及糖尿病等不同疾病的營(yíng)養(yǎng)治療。
醫(yī)生介紹
教育與工作經(jīng)歷：
1997-2002 中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院
2002~2005 中山大學(xué)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)系 碩士學(xué)位
2005-至今 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
社會(huì)兼職：中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)首批注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師、中華醫(yī)學(xué)會(huì)臨床病態(tài)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)委員。廣東省保健協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)保健專業(yè)委員會(huì)委員、廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)教育與健康促進(jìn)專業(yè)委員會(huì)委員。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康專業(yè)委員會(huì)第二屆母乳庫(kù)學(xué)組委員，廣州市臨床營(yíng)養(yǎng)質(zhì)控中心成員。
研究領(lǐng)域及成果：參與開(kāi)展多項(xiàng)省級(jí)科研項(xiàng)目，研究方向?yàn)槿焉锲谔悄虿?、兒童營(yíng)養(yǎng)與健康、母乳喂養(yǎng)等，發(fā)表近十篇核心及中華期刊論文。參與編寫《公共營(yíng)養(yǎng)師》、《小兒內(nèi)科疾病診療流程》、十三五規(guī)劃教材《臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)》、科普書籍及文章等。
詳細(xì)»- Q:
- A:
長(zhǎng)期有黑眼圈，可能是身體缺乏維生素A、維生素C、維生素E、維生素B2、維生素B12等的信號(hào)。 1. 維生素A：對(duì)眼睛健康至關(guān)重要，缺乏時(shí)會(huì)影響視網(wǎng)膜功能，導(dǎo)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
美白食物的真相涉及多種因素，如富含維生素C的食物、富含維生素E的食物、富含多酚類的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含胡蘿卜素的食物等。 1. 富含維生素C的食物：...詳細(xì)»
- Q:
- A:
營(yíng)養(yǎng)失衡脫發(fā)應(yīng)關(guān)注營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、日常護(hù)理、疾病排查等方面。 1. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入，可多吃瘦肉、魚類、蔬果等。 2...詳細(xì)»
- Q:
- A:
在基因編輯時(shí)代，低含糖量水果具有營(yíng)養(yǎng)健康、控制血糖、適合減肥、預(yù)防疾病、拓展市場(chǎng)等潛在價(jià)值。 1. 營(yíng)養(yǎng)健康：低含糖量水果依然富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等...詳細(xì)»
- Q:
- A:
掉頭發(fā)可能是由鐵、鋅、維生素D、蛋白質(zhì)、B族維生素等元素缺乏導(dǎo)致。 1. 鐵：鐵元素參與血紅蛋白的合成，為毛囊提供氧氣。缺鐵會(huì)使毛囊缺氧，影響頭發(fā)生長(zhǎng)，導(dǎo)致...詳細(xì)»
- Q:
- A:
未來(lái)感冒飲食中，面包可能會(huì)占一席之地，與營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化、方便儲(chǔ)存、口味多樣、搭配靈活等因素有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)豐富：面包富含碳水化合物，能為人體提供能量，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
可穿戴設(shè)備助力選對(duì)減肥零食，可通過(guò)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)消耗、記錄飲食攝入、分析身體指標(biāo)、提供個(gè)性化建議、設(shè)置提醒功能等方式實(shí)現(xiàn)。 1. 監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)消耗：可穿戴設(shè)備能精準(zhǔn)監(jiān)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
女性遭遇維生素D缺乏，會(huì)影響骨骼健康、免疫系統(tǒng)、肌肉功能，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，還可能影響情緒。 1. 影響骨骼健康：維生素D有助于鈣的吸收和利用，缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
職場(chǎng)人睡前喝蜂蜜水是否因發(fā)胖影響形象，受蜂蜜量、個(gè)人代謝、運(yùn)動(dòng)量、飲食情況、睡眠質(zhì)量等因素影響。 1. 蜂蜜量：若睡前喝蜂蜜水時(shí)加入大量蜂蜜，糖分?jǐn)z入過(guò)多，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
脾大人群飲食有諸多禁忌，主要包括避免高鹽食物、辛辣刺激性食物、高脂肪食物、生冷食物、酒精類飲品和堅(jiān)硬粗糙食物等。 1. 高鹽食物：如咸魚、腌肉等，過(guò)量攝入鹽...詳細(xì)»