馬方 主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科
肥胖癥、減重、糖尿病、妊娠期糖尿病、代謝綜合征、營養(yǎng)不良、高脂血癥、高尿酸血癥、維生素缺乏、痛風(fēng)、高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、腫瘤放化療營養(yǎng)治療、消瘦、腎臟疾病、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭、脂肪肝
醫(yī)生介紹
1987年畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部公共衛(wèi)生專業(yè)(六年制)2005年畢業(yè)于中國人民大學(xué)公共管理學(xué)院MPA研究生班，從事臨床營養(yǎng)工作20余年，著有或參與編著《現(xiàn)代臨床營養(yǎng)學(xué)》、《哮喘病學(xué)》、《臨床營養(yǎng)學(xué)教材》、《歐米伽膳食》等多部專業(yè)及科普書籍。
目前擔(dān)任中國醫(yī)師協(xié)會(huì)營養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會(huì)榮譽(yù)主委、中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京分會(huì)臨床營養(yǎng)專業(yè)主任委員、北京市臨床營養(yǎng)質(zhì)量控制與改進(jìn)中心主任。此外，還兼任中國健康教育協(xié)會(huì)的營養(yǎng)客座教授。從2000年至今，一直擔(dān)負(fù)著國內(nèi)外VIP的特殊保健任務(wù)。
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佛羅蒙男士營養(yǎng)膠囊是一種宣稱具有特定功效的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。然而，其價(jià)格會(huì)受到多種因素的影響。 首先，不同的銷售渠道價(jià)格會(huì)有所不同。在一些大型的連鎖藥店，由于運(yùn)營...詳細(xì)»
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礦物質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，對維持身體正常生理功能至關(guān)重要。以下為你介紹一些富含礦物質(zhì)的食物。 鈣是人體含量最多的礦物質(zhì)，牛奶是鈣的優(yōu)質(zhì)來源，每100毫升牛...詳細(xì)»
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靜佳纖體梅是一種宣稱具有減肥功效的產(chǎn)品。從原理上看，它可能是通過添加了一些具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、增加排便頻率的成分來達(dá)到所謂“減肥”的效果。通常這類產(chǎn)品中會(huì)含有...詳細(xì)»
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高粱米是一種常見的谷物，具有多種功效與作用。 從營養(yǎng)角度來看，高粱米富含碳水化合物，能為人體提供能量，是能量的重要來源之一。它還含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素...詳細(xì)»
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在日常生活中，補(bǔ)氣補(bǔ)血是很多人關(guān)注的養(yǎng)生話題，通過合理飲食能起到一定的補(bǔ)氣補(bǔ)血作用。 從補(bǔ)氣方面來看，山藥是不錯(cuò)的選擇。它富含多種維生素和礦物質(zhì)，具有健脾益...詳細(xì)»
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赤小豆薏米小米粥是一道營養(yǎng)豐富且具有多種功效的養(yǎng)生粥品。 從功效與作用來看，首先，它有良好的祛濕利水作用。赤小豆和薏米都是祛濕的佳品，能幫助人體排出多余的濕...詳細(xì)»
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綠爾雅減肥茶是市場上一款較為知名的減肥茶產(chǎn)品。它通常以茶葉為基礎(chǔ)，搭配多種具有一定保健功效的植物成分。 從作用方面來看，綠爾雅減肥茶的主要作用是輔助減肥。其...詳細(xì)»
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B族維生素是一類水溶性維生素，包含維生素B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸、生物素等，它們在人體的新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)功能、皮膚健康等方面都發(fā)揮著重要作用，...詳細(xì)»
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桂花蜜是蜜蜂采集桂花花蜜釀造而成的蜂蜜，具有多種功效。 從功效方面來看，首先，桂花蜜具有潤腸通便的作用。它可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加糞便的濕潤度，有助于改善便秘...詳細(xì)»
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很多人有快速增肥且不傷身的需求，以下是一些有效的方法。 在飲食方面，要增加攝入的熱量。選擇高熱量、高蛋白質(zhì)的食物，像瘦肉、魚類、蛋類、豆類和奶制品等。這些食...詳細(xì)»