尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院心理咨詢與治療門診
各類精神心理障礙，心身疾病，家庭婚姻、親子教育、壓力調(diào)適、心理創(chuàng)傷等心理問題的處理和治療。
醫(yī)生介紹
廣東省精神衛(wèi)生中心應激管理科主任，醫(yī)學心理學專業(yè)碩士。廣東省心理咨詢與治療專委會副主任委員、廣東省心理危機干預聯(lián)盟副主席。詳細»- Q:
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心理壓力大的結(jié)石患者吃香蕉在一定程度上能調(diào)節(jié)情緒，這與香蕉富含的色氨酸、維生素B6、鉀元素、碳水化合物、鎂元素等有關。 1. 色氨酸：香蕉含有色氨酸，在人體...詳細»
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說夢話相關治療能否走醫(yī)保報銷，受多種因素影響，如病情嚴重程度、治療方式、醫(yī)院政策、醫(yī)保類型、是否符合報銷范圍等。 1. 病情嚴重程度：若說夢話是偶爾現(xiàn)象，未...詳細»
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未來奧氮平片長期服用方案的改變可能涉及個性化治療、聯(lián)合用藥優(yōu)化、定期評估調(diào)整、劑型改進、副作用管理等方面。 1. 個性化治療：依據(jù)患者基因檢測、身體指標、病...詳細»
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幫助老人走出焦慮可采用心理疏導、運動鍛煉、社交活動、規(guī)律作息、藥物輔助等方法。 1.心理疏導：與老人溝通交流，傾聽其內(nèi)心想法，幫助排解不良情緒，也可尋求心理...詳細»
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職場人擺脫抑郁困擾，掌握抑郁癥檢查流程很重要。抑郁癥檢查流程包括病史采集、精神檢查、體格檢查、心理測評、實驗室檢查等。 1. 病史采集：醫(yī)生會詢問職場人的癥...詳細»
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壓力大導致腿部抽筋，可通過深呼吸、運動鍛煉、冥想放松、社交傾訴、培養(yǎng)興趣等情緒調(diào)節(jié)方法緩解。 1. 深呼吸：找安靜地方坐下或躺下，閉上雙眼，用鼻子慢慢吸氣使...詳細»
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面試口吃可通過心理調(diào)節(jié)、呼吸訓練、語言訓練、語速控制、模擬練習等方法矯正。 1. 心理調(diào)節(jié)：保持放松心態(tài)，避免過度緊張焦慮，可在面試前進行簡單的放松活動，如...詳細»
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基因編輯在焦慮癥治療上有潛在應用前景，涉及發(fā)病機制研究、精準治療、藥物研發(fā)、個性化醫(yī)療、長期療效提升等方面。 1. 發(fā)病機制研究：基因編輯技術可用于構(gòu)建動物...詳細»
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家庭關懷不足導致總失眠，背后原因包括心理壓力增大、安全感缺失、情緒調(diào)節(jié)困難、生物鐘紊亂、負面思維模式等。 1. 心理壓力增大：缺乏家庭關懷，個體需獨自面對生...詳細»
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正常人與抑郁癥患者最怕的差異體現(xiàn)在壓力、孤獨、否定、不確定性、身體不適等方面。 1. 壓力：正常人面對壓力時，通常能通過適當方式調(diào)節(jié)緩解；而抑郁癥患者可能因...詳細»