溫盛霖 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院精神心理科
對(duì)疑難病的診治，以及各種心理障礙和心身疾病
醫(yī)生介紹
1985年7月贛南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系畢業(yè)，1998年7月中山大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)心理學(xué)（臨床型）碩士研究生畢業(yè)。從事精神心理科臨床診療工作30余年，對(duì)精神心理科常見病的診治具有豐富經(jīng)驗(yàn)，熟練掌握心理治療和心理咨詢技巧，尤其擅長失眠癥、強(qiáng)迫癥和抑郁癥等疾病的診治，對(duì)疑難精神心理疾病和心身疾病的也有較深入的研究。是中華醫(yī)學(xué)會(huì)行為管理分會(huì)委員，廣東省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)委員，廣東省醫(yī)學(xué)心理評(píng)估委員會(huì)副主任委員，珠海市醫(yī)師協(xié)會(huì)理事。從事本科生和研究生教學(xué)20余年。主持國家重點(diǎn)課題1項(xiàng)，省部級(jí)課題5項(xiàng)。已發(fā)表論文專著100多篇，發(fā)表的高水平論文10余篇，主編專著一本。
出診時(shí)間：名專家：周一下午，周三上午；
特需名專家：周二全天。
工作語言：普通話、粵語、英語－English
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治療神經(jīng)衰弱主要包括藥物治療、心理治療、運(yùn)動(dòng)治療三種方法。針對(duì)患者的興奮癥狀和衰弱癥狀，首先通過鎮(zhèn)靜劑、安神藥等藥物，提高患者的睡眠質(zhì)量，保證患者每天都能有...詳細(xì)»
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- A:
針對(duì)患者的興奮癥狀和衰弱癥狀，首先通過鎮(zhèn)靜劑、安神藥等藥物，提高患者的睡眠質(zhì)量，保證患者每天都能有充足的睡眠時(shí)間，從而能改善患者的精神狀況。 其次，心理治療...詳細(xì)»
- Q:
- A:
這種說法并不完整，神經(jīng)衰弱主要包括衰弱癥狀、興奮癥狀和情緒方面的癥狀。所謂衰弱癥狀主要體現(xiàn)在大腦和軀體兩個(gè)方面。其中大腦衰弱主要表現(xiàn)為患者思考問題時(shí)感覺很吃...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好：在競爭激烈的職場中，建議白領(lǐng)們不要逃避壓力，需要適應(yīng)環(huán)境，平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身心放松、減輕壓力、提高身體素質(zhì)，在工作中適當(dāng)聊天也是減輕壓力的有效措施...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好：神經(jīng)衰弱和心理有一定關(guān)系，這屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
要確診為神經(jīng)衰弱，首先需出現(xiàn)衰弱癥狀：如腦力易疲乏，感到精力和腦力遲鈍，注意力不集中。情緒癥狀：易煩惱，易激惹。興奮癥狀：回憶和聯(lián)想增多。緊張性疼痛：頭痛和...詳細(xì)»
- Q:
- A:
興奮癥狀是神經(jīng)衰弱的典型癥狀之一。神經(jīng)衰弱的患者易衰弱，也易興奮。所謂的興奮并不是指平常理解的情緒高漲，而是指他們對(duì)外界的一切事物都比較敏感，一點(diǎn)小事情也會(huì)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好：樹立治愈的信心，確立科學(xué)合理的作息制度。神經(jīng)衰弱患者應(yīng)按照作息時(shí)間安排生活和學(xué)習(xí)。不能因?yàn)閾?dān)心失眠而提早上床，也不能因?yàn)樵缧讯囋诖采纤瘧杏X。堅(jiān)持鍛煉...詳細(xì)»
- Q:
- A:
隨著現(xiàn)代社會(huì)競爭加劇，白領(lǐng)頻頻加班，精神壓力巨增，導(dǎo)致心理和身體雙重負(fù)荷，加上缺乏適當(dāng)?shù)臏p壓方法，壓力無從疏導(dǎo)，導(dǎo)致一部分白領(lǐng)出現(xiàn)精神衰弱的癥狀。據(jù)調(diào)查顯示...詳細(xì)»
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- A:
你好：高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型屬于弱型和中間型的人，易患神經(jīng)衰弱。這類個(gè)體往往表現(xiàn)為，孤僻、膽怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易緊張。長期的心理沖突和精神創(chuàng)傷引起的負(fù)性...詳細(xì)»