莊堅(jiān) 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院風(fēng)濕免疫科
擅長(zhǎng)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等免疫性骨病，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等代謝性骨病，骨關(guān)節(jié)炎等退行性骨??；系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征等風(fēng)濕免疫性疾病的診治。
醫(yī)生介紹
莊堅(jiān)，風(fēng)濕免疫科主治醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，羊城科普好醫(yī)生。長(zhǎng)期從事風(fēng)濕免疫病臨床、科研、科普及教學(xué)工作。1.主持國(guó)家自然科學(xué)基金青年項(xiàng)目1項(xiàng)，以第一作者發(fā)表SCI論文及核心期刊數(shù)篇，獲第7屆東亞風(fēng)濕病年會(huì)青年學(xué)者獎(jiǎng)。2.入選廣東省健康科普專(zhuān)家?guī)?，?chuàng)作10萬(wàn)+文章超20篇，單篇最*高閱讀量78.1萬(wàn)，科普音頻《舌尖上的尿酸》獲2024年國(guó)家新時(shí)代健康科普作品大賽優(yōu)秀作品音頻類(lèi)第二名。參與多項(xiàng)省市科普課題，參編出版科普?qǐng)D書(shū)《天天博士講痛風(fēng)》等，參與項(xiàng)目“基于科普?qǐng)D書(shū)《天天博士講風(fēng)濕-痛風(fēng)》的融媒體時(shí)代疾病科普宣傳新模式”獲2023年廣東醫(yī)學(xué)科技獎(jiǎng)醫(yī)學(xué)科普獎(jiǎng)。
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- A:
心理壓力加重脾腫大，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、藥物治療、定期檢查、飲食調(diào)理等方法應(yīng)對(duì)。 1. 心理調(diào)節(jié)：可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、冥想、與他人交流等方式緩解心理壓力...詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡眠不好會(huì)加重腹水，主要因內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降、肝臟負(fù)擔(dān)加重、血液循環(huán)異常、心理壓力增大等。改善睡眠可促進(jìn)腹水恢復(fù)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：睡眠不好影響激素分...詳細(xì)»
- Q:
- A:
運(yùn)動(dòng)對(duì)結(jié)節(jié)的改善有積極作用，可通過(guò)提高免疫力、促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、減輕壓力、改善代謝等方面來(lái)實(shí)現(xiàn)，如散步、慢跑、瑜伽、游泳、太極拳等運(yùn)動(dòng)都有益。 1....詳細(xì)»
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- A:
B27即人類(lèi)白細(xì)胞抗原B27，與脊柱疾病關(guān)聯(lián)密切，如強(qiáng)直性脊柱炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎、未分化脊柱關(guān)節(jié)病等。 1. 強(qiáng)直性脊柱炎：B27...詳細(xì)»
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- A:
職場(chǎng)人低燒頻發(fā)，可通過(guò)多休息、補(bǔ)充水分、物理降溫、合理用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式快速恢復(fù)。 1. 多休息：職場(chǎng)人身體處于疲勞狀態(tài)易導(dǎo)致低燒頻發(fā)，此時(shí)應(yīng)保證充足睡眠...詳細(xì)»
- Q:
- A:
空氣污染可能誘發(fā)銀屑病關(guān)節(jié)炎癥狀，主要通過(guò)刺激免疫系統(tǒng)、引發(fā)炎癥反應(yīng)、加重皮膚損傷、影響呼吸道健康、降低機(jī)體抵抗力等途徑。 1. 刺激免疫系統(tǒng)：空氣中的污染...詳細(xì)»
- Q:
- A:
手關(guān)節(jié)疼可能是腱鞘炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、感染性關(guān)節(jié)炎等大病的信號(hào)。 1. 腱鞘炎：多因手部過(guò)度活動(dòng)，肌腱與腱鞘反復(fù)摩擦，導(dǎo)致腱鞘出現(xiàn)炎癥，引發(fā)疼...詳細(xì)»
- Q:
- A:
社區(qū)支持助力銀屑病關(guān)節(jié)炎患者癥狀管理，可通過(guò)健康宣教、心理支持、康復(fù)指導(dǎo)、用藥監(jiān)督、醫(yī)療資源協(xié)調(diào)等方式。 1. 健康宣教：社區(qū)組織科普活動(dòng)，向患者普及銀屑病...詳細(xì)»
- Q:
- A:
壓力大誘發(fā)痛風(fēng)，可通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、適度運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理、改善睡眠、心理調(diào)節(jié)等緩解身心。 1. 調(diào)節(jié)飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，增加蔬果攝入，多...詳細(xì)»
- Q:
- A:
痛風(fēng)人群想喝酒，可通過(guò)控制飲酒量、選擇合適酒類(lèi)、搭配食物、補(bǔ)充水分、密切監(jiān)測(cè)尿酸等方法正確應(yīng)對(duì)。 1. 控制飲酒量：嚴(yán)格限制酒精攝入，盡量少喝。不同酒類(lèi)酒精...詳細(xì)»