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你好，建議一直戴著眼鏡，可以使度數(shù)趨于穩(wěn)定。注意避免長時(shí)間用電腦。詳細(xì)»

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可以去專業(yè)眼科醫(yī)院詳細(xì)檢查一下，考慮配鏡，以便及時(shí)矯正。避免強(qiáng)光刺激，注意個(gè)人衛(wèi)生。不要經(jīng)常拿手揉眼睛。不要長時(shí)間的用眼，按摩眼部，注意放松。飲食上可以選擇...詳細(xì)»

病情分析：輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力指導(dǎo)意見：.關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生,目前...詳細(xì)»