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熬夜的人吃什么好
Q:

熬夜

A:

你說的情形,主要是個(gè)人生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣的影響.建議;1,注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.2,注意調(diào)節(jié)工作時(shí)間強(qiáng)度或娛樂時(shí)間,避免加重身體...詳細(xì)»

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