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寒痹保健與護理
Q:

寒痹應該注意什么?

A:

春季正是萬物萌發(fā)之際,也是類風濕性關節(jié)炎的好發(fā)季節(jié),所以要防止受寒,淋雨和受潮,關節(jié)處要注意保暖,,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲...詳細 »

Q:

寒痹應怎樣鍛煉身體來改善癥狀?

A:

你好,寒痹加重期,首先應盡量的保暖避免受涼,早晨鍛煉比較好,逐漸加大關節(jié)的活動范圍,不要劇烈運動、不要大汗??纱蛱珮O拳,做體操,因人而異,鍛煉之前可喝杯姜湯...詳細 »

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