骶髂關(guān)節(jié)扭傷預(yù)防
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骶髂關(guān)節(jié)炎的預(yù)防首先就是要讓更多的人認識這個疾病，在日常生活中要注意，特別是體育鍛煉要循序漸進，防止關(guān)節(jié)過度運動和負重，避免關(guān)節(jié)機械性損傷。嚴重時應(yīng)制動或石...詳細 »
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你好，扭傷后應(yīng)用冷水或用塑料袋裝上冰塊、冰水放在傷處冷敷，同時還須用繃帶包扎好，并適當(dāng)抬高傷肢，這樣可是傷處的毛細血管收縮，減少局部出血腫脹。詳細 »
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預(yù)防骶髂關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，首先從提高疾病的預(yù)防意識開始，通過普及相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識，讓人們知道這種疾病的危害性，日常生活中特別是進行體育鍛煉過程中，一定要循序漸進，...詳細 »