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您好！腰椎骨質(zhì)增生的癥狀主要表現(xiàn)為腰部僵硬，酸痛，久站久坐后加重翻身困難，輕微活動(dòng)后減輕，壓迫神經(jīng)，胯部痛，一側(cè)或雙下肢麻木疼痛，甚至肌肉萎縮或癱瘓。腰椎骨...詳細(xì) »

下腰椎損傷患者的飲食和正常人沒有特別的不同?？梢猿浴半s”一點(diǎn)、“土”一點(diǎn)、“粗”一點(diǎn)，注意均衡飲食，吃一些易消化的食物，不宜多吃高糖、高脂、高鹽等食物?！　?..詳細(xì) »

你好，如果腰椎和脊椎患有椎間盤突出或者骨質(zhì)增生以及變形等疾病，需要矯正，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼_運(yùn)動(dòng)進(jìn)行矯正，作為輔助治療，如倒走，轉(zhuǎn)腰，下蹲起立，伸懶腰活動(dòng)等，...詳細(xì) »