- Q:
- A:
"【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分鐘。 2、兩手半握拳，在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2...詳細(xì) »
- Q:
- A:
"【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重，休息時減輕；適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3.不能堅...詳細(xì) »
- Q:
- A:
腰肌勞損比較常見的癥狀： 1.腰部脹痛和酸痛，早期是間斷性、不間斷時間短，頻頻出現(xiàn)。有時還會出現(xiàn)刺痛或灼痛，如果沒有檢查出病因，常常會誤認(rèn)為是腰椎間盤...詳細(xì) »
- Q:
- A:
腰肌勞損的晚期癥狀按摩之后疼痛可加重，用手捶腰可加重疼痛。受涼或陰雨天疼痛加重。適當(dāng)活動能加重，活動過度又減輕，且重復(fù)發(fā)作。晚上起床時腰痛重，活動當(dāng)前惡化，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
腰椎先天性畸形 第一骶骨從骶骨塊中游離出來形成隱性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等組織缺少附著點，造成結(jié)構(gòu)上的薄弱，當(dāng)活動頻頻或負(fù)重加大時，容易發(fā)生腰肌勞損。內(nèi)臟...詳細(xì) »
- Q:
- A:
【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主...詳細(xì) »
- Q:
- A:
"【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1.防止?jié)駶?，寒冷受涼：不要隨意睡在濕潤的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。 2....詳細(xì) »
- Q:
- A:
"【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1、防止?jié)駶?，寒冷受涼。不要隨意睡在濕潤的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可...詳細(xì) »
- Q:
- A:
"【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分鐘。 2、兩手半握拳，在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2...詳細(xì) »
- Q:
- A:
"【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重，休息時減輕；適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3.不能堅...詳細(xì) »
- Q:
- A:
"【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分鐘。 2、兩手半握拳，在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2...詳細(xì) »
- Q:
- A:
【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主...詳細(xì) »
- Q:
- A:
"【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1.防止?jié)駶?，寒冷受涼：不要隨意睡在濕潤的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。 2....詳細(xì) »
- Q:
- A:
"【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1、防止?jié)駶?，寒冷受涼。不要隨意睡在濕潤的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可...詳細(xì) »
- Q:
- A:
"【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分鐘。 2、兩手半握拳，在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2...詳細(xì) »
- Q:
- A:
"【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重，休息時減輕；適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3.不能堅...詳細(xì) »
- Q:
- A:
【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主...詳細(xì) »
- Q:
- A:
【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1.防止?jié)駶?，寒冷受涼：不要隨意睡在濕潤的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。 2.急...詳細(xì) »
- Q:
- A:
【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1、防止?jié)駶?，寒冷受涼。不要隨意睡在濕潤的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可用...詳細(xì) »
- Q:
- A:
【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分鐘。 2、兩手半握拳，在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2分...詳細(xì) »
- Q:
- A:
【成都風(fēng)濕病醫(yī)院臨床指導(dǎo)】1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重，休息時減輕；適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3.不能堅持...詳細(xì) »
- Q:
- A:
腰肌勞損若不能及時得到治療，將可能引發(fā)以下并發(fā)癥： 1.腰間盤突出癥或者腰椎狹窄癥 腰肌勞損患者如果反復(fù)發(fā)作，長此以往，可能引起較為嚴(yán)重的腰間盤...詳細(xì) »
- Q:
- A:
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1.防止?jié)駶?，寒冷受涼：不要隨意睡在濕潤的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。 2.急性腰扭傷：應(yīng)積極治療，安心...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1、防止?jié)駶?，寒冷受涼。不要隨意睡在濕潤的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭。 2、...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分鐘。 2、兩手半握拳，在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2分鐘。 3、兩腿齊肩寬站立...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重，休息時減輕；適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或...詳細(xì) »
- Q:
- A:
加強腰背肌鍛煉： 特別是一些長期坐著工作的人，腰背肌肉比較薄弱，容易損傷，故應(yīng)有目的地加強腰背肌的鍛煉，如做一些前伸、后仰、左右側(cè)彎，腰部旋轉(zhuǎn)等動作，使...詳細(xì) »
- Q:
- A:
誘發(fā)腰肌勞損疾病的原因： 1、先天性畸形，如隱性薦椎裂使部份肌肉和韌帶失去附著點，毀壞了腰薦關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，兩側(cè)腰椎間小關(guān)節(jié)不對稱使兩側(cè)腰背肌運動不一致...詳細(xì) »
- Q:
- A:
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸...詳細(xì) »