- Q:
- A:
減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標...詳細 »
- Q:
- A:
毛發(fā)的生長受神經、內分泌系統(tǒng)的控制及調節(jié)，其中內分泌雄性激素代謝影響最為明顯。當雄激素代謝異常時，毛發(fā)生長異常，就可以見到婦女長胡須?！D女長胡須主要見于一...詳細 »
- Q:
- A:
1.不要吃飯?zhí)?小半飽即可. 2.有霧氣不要跑步. 3.跑步不要張嘴,閉嘴為好. 4.要有節(jié)奏的跑,要先慢后快,后沖刺. 5.可以增強體力,那必定...詳細 »
- Q:
- A:
勞動的性質和條件，對人們的體質強弱有著深刻的影響。勞動一般分為體力勞動和腦力勞動兩大類。在現代社會，隨著科學技術的高度發(fā)展，體力勞動和腦力勞動的關系也越來越...詳細 »
- Q:
- A:
你好一般考慮；食物與營養(yǎng)。營養(yǎng)有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。 運動是人體發(fā)育的重要條件。運動不等于勞務，后者...詳細 »
- Q:
- A:
要減肥最好的方法就是做運動，其次就是進食低脂肪食物，兩者一定要配合好，否則就會不見效果。詳細 »
- Q:
- A:
您好，您說的情況考慮是控制的不好的，可以考慮加大運動量，減少進食的數量詳細 »
- Q:
- A:
糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐.運動的選...詳細 »
- Q:
- A:
<p ><p>運動最好能長期堅持 最好能有一些胖友一起參與活動</p><br /><p>飲食只要保持正常的飲食就行 不要因為運動就加餐</p><br /><...詳細 »
- Q:
- A:
你目前的體重和餐后血糖、糖化血紅蛋白的情況如何，建議到正軌醫(yī)院做個詳細檢查，祝身體健康！詳細 »
- Q:
- A:
你好，最好的減肥方法就是運動減肥~建議采取以運動為主，適當控制飲食為輔的減肥方式，平時要堅持鍛煉，最好堅持做有氧運動，在飲食方面也要注意，每頓飯吃到7--8...詳細 »
- Q:
- A:
腰部肉肉較多？這個很多女性都會存早的問題，您是不是快速解決吃飯時間或一吃飽就坐等等 指導意見： 合理地減肥1飯前喝一杯水《要站著喝這樣吸收比較好》2吃飯...詳細 »
- Q:
- A:
您好，想要減肥，必須從營養(yǎng)學，運動學等多方面綜合考慮的。個人認為，運動是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動，還是會有不錯的效果的。另外...詳細 »
- Q:
- A:
沒有不好。但是要把握鹽的濃度還是比較難的。運動流汗多，一方面可以分多次補充流失的水，每次不要狂飲，更不要喝冷飲。另外建議自配運動飲料，因為市面上的各種飲料糖...詳細 »
- Q:
- A:
減肥運用藥物、飲食、運動、穩(wěn)邁舒、中醫(yī)經絡，心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現象，最有效最安全的方案是加強鍛煉，同時要注意控制飲食，不吃或少吃零食詳細 »
- Q:
- A:
根據你說的癥狀治療應該要合理飲食，配合針灸，可以做有氧的運動鍛煉。詳細 »
- Q:
- A:
您好，你說的生活規(guī)律注意到了，這很好，應該具需保持。但飲食結構應該適當調整，可多吃些粗纖維食物和水果蔬菜，當然也可吃些潤腸通便的麻仁潤腸丸治療了詳細 »
- Q:
- A:
你好，糖尿病就是長期吃的熱量多于身體代謝需要的引起了代謝紊亂。如果情況不是很重，完全可以通過自己注意保健，控制飲食和適當增加運動改善體質糾正過來。詳細 »
- Q:
- A:
你好；這種情況單純的按摩穴位，而不用藥這種情況控制血壓的可能性為零，這種情況啊按摩穴位只能氣到輔助治療的左用，這種情況建議低鹽飲食，適當運動，減肥，多吃蔬菜...詳細 »
- Q:
- A:
你說的癥狀主要是肺氣虛，肺衛(wèi)不固引起出汗表現治療應該補肺氣斂陰止汗，可以服用玉屏風散顆粒治療。提高免疫力。詳細 »
- Q:
- A:
你說的情況糖尿病主要是內分泌失調導致胰島素分泌不足引起血糖升高的表現，是要終身服用藥物治療，所以只能用藥物來控制，平時飲食是要合理，適當運動鍛煉。保持心情舒...詳細 »
- Q:
- A:
你好，據你所述，這種情況考慮可以服藥推遲月經來潮的：口服安宮黃體酮，在服用期間月經是不會來潮的。一般停止服用3天后月經來臨。注意衛(wèi)生，必要時詳檢后再用藥較好...詳細 »
- Q:
- A:
減肥最好辦法就有氧運動鍛煉，控制飲食，低脂肪，低能量配合針灸，推拿治療，保持心情舒暢，詳細 »
- Q:
- A:
痛風主要是尿酸嘌呤升高引起疼痛表現，治療應該抗消炎可以服用奧芬吲哚美辛等藥物治療配合針灸，平時飲食以清淡為主，忌辛辣刺激油膩海鮮豆制品治療，禁止煙酒，詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你的所述，減肥建議你平時多運動如，跑步、仰臥起坐等，再配合節(jié)食，少吃含脂肪高或含熱量高的食物為宜。多吃水果與蔬菜，。對于減肥是有一定作用的，但這是...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你這種情況考慮是中區(qū)神經或是植物神經功能異常引起的可能，建議到醫(yī)院做個腦血流圖或是腦電圖檢查，可以口服谷維素進行治療。詳細 »
- Q:
- A:
鼻炎不能根治，容易反復發(fā)作，除了藥物、手術等治療方法外，建議你嘗試鹽水洗鼻的方法，這個方法不用藥物，沒有副作用。對單純性鼻炎效果不錯，鹽水的濃度、溫度、操作...詳細 »
- Q:
- A:
鼻炎不能根治，容易反復發(fā)作，除了藥物、手術等治療方法外，建議你嘗試鹽水洗鼻的方法，這個方法不用藥物，沒有副作用。對單純性鼻炎效果不錯，鹽水的濃度、溫度、操作...詳細 »
- Q:
- A:
你好，胃脹多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的病人。建議您少吃豆類的東西和高纖維的蔬菜，多吃些易消化的粥湯之類的飲食，多做運動，吃一些山楂、酵母之...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析：打嗝是指氣從胃中上逆，多由脾胃虛弱胃氣失和上逆所致。指導意見： 盡量避免腹部受...詳細 »