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您好，男性更年期綜合癥的預(yù)防必須加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高機(jī)體適應(yīng)能力，起居有常，房事有節(jié)，以保養(yǎng)腎精，飲食清淡，顧護(hù)脾胃，戒除煙酒，舒調(diào)情志，減少憂煩，...詳細(xì) »

你好！應(yīng)該注意合理的飲食和營(yíng)養(yǎng)。更年期由于臟腑功能漸衰，脾胃運(yùn)化無(wú)力，飲食減少，營(yíng)養(yǎng)欠佳，常引起記憶減退，體倦乏力等癥。因此，要注意更年期的營(yíng)養(yǎng)?？偟囊笫?..詳細(xì) »