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- A:
注意節(jié)欲,避免性生活過于頻繁,注意性生活衛(wèi)生。多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提供人產(chǎn)生精子所需要的各種氨基酸...詳細 »
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