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艾灸引起便秘可通過調(diào)節(jié)穴位來緩解，如天樞穴、足三里穴、支溝穴、大腸俞穴、上巨虛穴等。 1.天樞穴：位于肚臍旁 2 寸，能促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘。 2.足三里穴：在外膝眼下 3 寸，距脛骨前緣 1 橫指。可調(diào)理脾胃，增強胃腸功能。 3.支溝穴：在前臂背側(cè)，腕背橫紋上 3 寸。有清利三焦、通腑降逆的作用。 4.大腸俞穴：在腰部，當(dāng)?shù)?4 腰椎棘突下，旁開 1.5 寸。能疏通大腸腑氣。 5.上巨虛穴：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下 6 寸，距脛骨前緣一橫指?？烧{(diào)和腸胃，通經(jīng)活絡(luò)。 通過對這些穴位的刺激和調(diào)節(jié)，有助于改善艾灸引起的便秘。但需要注意的是，穴位調(diào)節(jié)應(yīng)在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行，同時要保持良好的飲食和生活習(xí)慣。

艾灸引起便秘的話，主要是灸量過大，上火導(dǎo)致的，一是，減少艾灸的次數(shù)，另外是多喝水，還可以放血治療或是針灸治療一下，針灸的穴位可以選擇針刺天樞，足三里，上巨虛，支溝，照海等穴位