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腰間盤突出伴椎管狹窄復發(fā)后，疼痛明顯，治療需綜合考慮多種因素，包括病情評估、治療方法選擇、康復訓練、藥物治療及日常注意事項等。 1. 病情評估：需重新進行腰椎磁共振成像（MRI）檢查，以明確突出程度、椎管狹窄狀況及神經受壓情況。還可能包括神經電生理檢查，評估神經功能。 2. 治療方法：癥狀較輕時，可先采取保守治療，如臥床休息、牽引、理療等。若保守治療無效或癥狀嚴重，可能需要手術治療，如椎間孔鏡手術、椎管減壓融合術等。 3. 康復訓練：在癥狀緩解后，進行腰部肌肉的康復訓練，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定。 4. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，脫水劑如甘露醇減輕神經根水腫，營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺片促進神經恢復。 5. 日常注意事項：避免久坐、久站、彎腰搬重物等不良姿勢，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。 腰間盤突出伴椎管狹窄的治療需要根據(jù)個體情況制定個性化方案，患者應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復。

一般腰椎病表現(xiàn)為：腰部疼痛、下肢麻木酸脹等癥狀。可以進行針灸理療一下，可以舒筋活血，促進局部血液循環(huán)。注意局部保暖，不要長時間彎腰、坐立、站立等一個姿勢工作，適量活動局部。