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周曙 主治醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心
其他
中醫(yī)科
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臨產(chǎn)前便秘可通過調(diào)整飲食、適當運動、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)及必要時的藥物治療等方法來解決。 1.調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、蘋果）、全谷物（糙米、全麥面包）等，同時保證充足的水分攝入。 2.適當運動：進行一些溫和的運動，如散步、孕婦瑜伽，但要避免劇烈運動。 3.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試蹲廁，形成條件反射。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒影響腸道蠕動。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用乳果糖、開塞露等藥物，但要謹慎使用。 總之，臨產(chǎn)前便秘需要綜合調(diào)理，孕婦應(yīng)密切關(guān)注自身情況，如有異常及時就醫(yī)。同時，要注意選擇安全有效的方法，以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-18 01:42
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回答1
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沙莎 護師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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病情分析： 你好,便秘是指大便不通,糞質(zhì)干燥堅硬,解而不暢之病癥,。便秘的發(fā)病原因是飲食不當,過食辛厚;久坐少動,氣機阻滯;體質(zhì)壯實,肝腑燥結(jié);病后體虛,氣血耗傷以及隔肌,腹面,提肛門肌,腸平滑肌衰弱 建議：泡蜂蜜水喝,吃點鴨血,多食用水果蔬菜,多運動,形成固定的排便意識,不要憋,還可以用藥物治療如：經(jīng)常便秘者,家中須預(yù)備一些便秘藥,如： ①麻仁丸,每次,每日2次. ②番瀉葉,開水沖泡15分鐘,飲服.
2013-12-21 21:41
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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