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懷孕 32 周總感覺睡不醒是何原因

我懷孕32周了,怎么總感覺睡不醒似的。

  • 回答2

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    江蘇靖江市太和醫(yī)院

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    懷孕 32 周總感覺睡不醒,可能是由孕期激素變化、身體負(fù)擔(dān)加重、睡眠質(zhì)量不佳、營養(yǎng)缺乏、心理因素等導(dǎo)致。 1.孕期激素變化:懷孕后體內(nèi)激素水平改變,如孕激素增加,會使人感到困倦。 2.身體負(fù)擔(dān)加重:胎兒不斷生長,孕婦的體重增加,心肺等臟器負(fù)擔(dān)加重,容易疲勞。 3.睡眠質(zhì)量不佳:孕晚期可能因胎兒壓迫、尿頻等影響睡眠,導(dǎo)致白天困倦。 4.營養(yǎng)缺乏:如果孕婦缺乏鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),也會出現(xiàn)乏力、嗜睡。 5.心理因素:對分娩的擔(dān)憂、焦慮等不良情緒,可能影響睡眠和精神狀態(tài)。 總之,孕 32 周總感覺睡不醒是較為常見的現(xiàn)象。孕婦應(yīng)注意保持良好的作息,均衡飲食,適當(dāng)活動,若癥狀嚴(yán)重或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-12-18 09:42
  • 回答1

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    這是正常的,不用過多擔(dān)心,目前不要長時間躺在穿上,還是需要合理的運動的,是可以散散步,其次要定期產(chǎn)檢,平時注意休息,多吃有營養(yǎng)的食物來促進胎兒的生長發(fā)育。

    2013-12-17 19:38
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