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膝蓋有時像碎骨般疼致站不起，可能由半月板損傷、骨關節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷、髕骨軟化癥等引起。 1.半月板損傷：半月板是膝關節(jié)內(nèi)的軟骨結構，運動不當或外傷可能導致其損傷，引起疼痛、腫脹和活動受限。 2.骨關節(jié)炎：多因關節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，常見于中老年人，表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、僵硬和活動障礙。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導致關節(jié)積液、疼痛和腫脹。 4.韌帶損傷：劇烈運動或外傷可能使韌帶拉傷或撕裂，引起疼痛和關節(jié)不穩(wěn)定。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，導致膝蓋前方疼痛，尤其在上下樓梯時明顯。 6.其他原因：如類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、關節(jié)感染等也可能導致類似癥狀。 總之，膝蓋出現(xiàn)這種疼痛癥狀不應忽視，應及時就醫(yī)，通過醫(yī)生的詳細問診、體格檢查、影像學檢查等明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。同時，日常生活中要注意保護膝關節(jié)，避免過度勞累和受傷。

這應該是患有關節(jié)炎，建議先去醫(yī)院詳細檢查下，拍個片看看。平常注意飲食，可以喝點烏頭湯，不要飲酒。外用膏藥，也可以做下冷敷。生活要有規(guī)律，保證足夠的睡眠，加強體育鍛煉，適時地散散步。當然需要避免患處的任何活動。