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你好，凍瘡是由于長(zhǎng)期處在寒冷的環(huán)境中，局部皮膚血液循環(huán)不暢等因素導(dǎo)致的。建議你要注意凍瘡皮膚衛(wèi)生清潔，不要抓撓皮膚，避免感染、留疤。要穿保暖性比較好的衣物，飲食上多吃溫補(bǔ)熱性食物，如牛羊肉等。忌食辛辣刺激性食物。還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用呋喃西林霜?jiǎng)┩磕ㄖ委煛?

身體血液循環(huán)阻滯是引起凍瘡的主要原因，這樣的情況一般是很難根治的，主要還是要做好預(yù)防。天氣冷，要做好防寒工作，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)身體，增進(jìn)血液循環(huán)，沒(méi)事的時(shí)候多搓搓手腳，紅腫的情況，可以用十滴水涂抹患處或是用白蘿卜片烤熱敷在患處，如果已經(jīng)潰爛的話，可以在清洗干凈后處敷抗菌素軟膏、魚(yú)石脂軟膏等。

手腳冰涼氣血不暢導(dǎo)致缺血壞死，形成凍瘡。睡覺(jué)時(shí)有冷汗屬陰虛表現(xiàn)。你可以吃六味地黃丸，另外，你可以買(mǎi)些香蕉，放在外邊把外皮凍成黑色，用香蕉皮內(nèi)測(cè)摩擦凍瘡處，效果很好，可以試一下。

你好　你是體虛啊　最好看下中醫(yī)吃點(diǎn)中藥，或者食補(bǔ)下，吃點(diǎn)羊肉和牛肉這些是補(bǔ)陽(yáng)的，希望我的回答對(duì)你有幫助

治凍瘡的方法很多，但往往時(shí)間長(zhǎng)，見(jiàn)效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈

不少人秋冬季節(jié)會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。中醫(yī)理論認(rèn)為這是氣虛、氣滯、陽(yáng)氣不足的反應(yīng)。治療手腳冰涼的癥狀，主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝.建議您：1.吃西洋參。這是一種補(bǔ)氣的良藥，性平和，補(bǔ)而不燥。可以單獨(dú)泡水飲用.2.吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營(yíng)養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強(qiáng)神經(jīng)對(duì)抗寒冷的能力。維生素E還有擴(kuò)張血管的作用，可以加強(qiáng)肢體末梢兒的血液循環(huán).3.吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)的食物。