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真宮縮通常具有規(guī)律性、疼痛強度變化、腹部觸感改變、伴隨癥狀以及對身體的整體影響等特點。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.規(guī)律性：真宮縮的發(fā)作間隔時間起初較長，之后逐漸縮短，且持續(xù)時間逐漸延長。
2.疼痛強度：開始時疼痛相對較輕，類似月經(jīng)痛，隨著宮縮進展，疼痛愈發(fā)劇烈，猶如強烈的腹部絞痛。
3.腹部觸感：孕婦能感覺到腹部變硬、發(fā)緊，有明顯的緊繃感。
4.伴隨癥狀：可能伴有腰酸、下腹墜脹，部分孕婦還會有想排便的感覺。
5.整體影響：真宮縮會使孕婦感到疲勞和緊張，對呼吸和身體活動產(chǎn)生一定限制。
總之，真宮縮是分娩的重要信號，孕婦及家人應(yīng)密切關(guān)注，一旦出現(xiàn)，要及時前往醫(yī)院待產(chǎn)，以確保母嬰安全。

你好，孕婦每日攝取的葉酸總量達到400mg就行。葉酸，補多了反而不好，可根據(jù)劑量來選擇。食物中也有葉酸的，不一定要吃這種保健品。

你好建議你最好不要服用為好，遵醫(yī)囑積極治療為好，祝你健康歡迎再來提問